E4: El Poder del Músculo: Fuerza, Impacto y el Secreto de una Longevidad Saludable
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E4: El Poder del Músculo: Fuerza, Impacto y el Secreto de una Longevidad Saludable
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Narrado por:
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De:
Conversamos con Neen Fit, entrenadora personal especializada en salud, longevidad activa y entrenamiento en casa. En este episodio desmitificamos la idea de que el músculo es solo estética: descubrimos cómo es, en realidad, uno de los órganos más determinantes para vivir más y vivir mejor.
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