E20. MOVIMIENTO (Alex Silva)

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E20. MOVIMIENTO (Alex Silva)

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Bienvenidos a este nuevo episodio! Hoy (bueno, el día que grabamos jaja) hablamos con Alex Silva, un fisioterapeuta amante del movimiento físico y de lo maravilloso que es el cuerpo humano. Nos cuenta sobre la tendencia antienvejecimiento, las problemáticas actuales referentes al estrés y falta de movimiento físico, entre muchas más cosas que nos ayudarán a tener mayor consciencia corporal.

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