E16. Está permitido sentir

Cada emoción que sentimos forma parte de nosotros desde que nacemos. Aunque se nos ha enseñado que existen "emociones buenas" y "emociones malas", la realidad es que cada una de ellas tiene su función, y es importante que aprendamos a no invalidarlas y vivirlas para saber como manejarlas de una manera asertiva.
@binserch