Du rouge au renouveau Podcast Por Du Rouge au Renouveau arte de portada

Du rouge au renouveau

Du rouge au renouveau

De: Du Rouge au Renouveau
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🎙️ Bienvenue dans Du Rouge au Renouveau, le podcast qui transforme les épreuves en forces et te guide vers une vie alignée avec tes vraies valeurs. J'ai vécu ces instants où l’on pense que tout s’écroule. Pendant des années, j’ai couru après le paraître : accumuler des objets, entretenir une image, essayer d’impressionner. Mais derrière ce masque, je me sentais vide. J’ai aussi touché le fond, financièrement et émotionnellement, avec 60 000 CHF de dettes qui reflétaient un mal-être bien plus profond. Et pourtant, c’est dans ce chaos que j’ai trouvé un déclic. J’ai compris que ma valeur ne se mesurait pas à ce que je possédais ou à l’image que je projetais, mais à ma capacité à me relever, à déconstruire mes croyances limitantes, et à redonner du sens à ma vie. Dans ce podcast, je te partage mon histoire, mes apprentissages, et les piliers qui m’ont aidé à transformer ma réalité : Mindset : Apprendre à penser différemment pour changer ta vie. Résilience : Accepter l’échec comme un levier pour grandir. Finances personnelles : Reprendre le contrôle et aligner ton argent avec tes valeurs. Reconnexion à soi : Te retrouver, te libérer du regard des autres, et avancer avec authenticité. Chaque épisode est conçu pour t’inspirer, te donner des clés concrètes, et t’aider à dépasser ce qui te bloque. Parce que peu importe d’où tu pars, ce qui compte, c’est où tu veux aller. 🎧 Ensemble, faisons de chaque obstacle une opportunité de transformation et construisons une vie qui te ressemble vraiment. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.célestino bellay Desarrollo Personal Economía Gestión y Liderazgo Liderazgo Éxito Personal
Episodios
  • 🎧Épisode 17 - La Dette Émotionnelle – Ces promesses et loyautés qui t’enchaînent

    🎧Épisode 17 - La Dette Émotionnelle – Ces promesses et loyautés qui t’enchaînent
    Aug 14 2025

    🎙️ La Dette Émotionnelle – Ces promesses et loyautés qui t’enchaînent

    Il existe une dette bien plus lourde que celle inscrite sur ton compte en banque.
    Une dette invisible.
    Une dette que tu paies avec ton temps, ton énergie, tes rêves… et parfois même ta santé.

    C’est la dette émotionnelle : ces promesses, loyautés et valeurs héritées qui te maintiennent prisonnier.
    Celles qui t’empêchent d’avancer, par peur de décevoir ou de trahir.

    Dans cet épisode, on démonte ce piège invisible avec les 4 piliers de Du Rouge au Renouveau :
    🔥 Développement personnel
    💥 Résilience
    💰 Finance personnelle
    ⚡ Déclic

    Je te raconte mon histoire, je te montre comment identifier ta propre dette émotionnelle, et surtout… je te donne les clés pour l’enflammer et t’en libérer.


    🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si cet épisode t’a inspiré, n’hésite pas à t’abonner, à laisser un avis 5 étoiles, et à le partager avec ceux qui pourraient en avoir besoin.

    intro+outro crée par Batiste F.

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    🎧 À très bientôt pour un nouvel épisode !


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    17 m
  • 🎧Épisode 16 - ANTIFRAGILE : Le pouvoir de grandir dans le chaos

    🎧Épisode 16 - ANTIFRAGILE : Le pouvoir de grandir dans le chaos
    Jun 29 2025

    Fragile ? Tu casses. Résilient ? Tu tiens. Antifragile ? Tu grandis dans la tempête. Dans cet épisode, je t’explique comment faire du chaos ta force. Je te parle de Taleb, de ma propre histoire, et je te balance les clés pour exploser tes peurs et casser tes chaînes. Tu veux résister ou devenir indestructible ? Écoute. Partage. Agis.


    🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si cet épisode t’a inspiré, n’hésite pas à t’abonner, à laisser un avis 5 étoiles, et à le partager avec ceux qui pourraient en avoir besoin.

    Intro+outro crée par Batiste F.

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    20 m
  • 🎧Épisode 15 – Le dilemme de l’ascenseur : quand rester, c’est crever

    🎧Épisode 15 – Le dilemme de l’ascenseur : quand rester, c’est crever
    May 15 2025

    🎙️ Épisode 15 – Le dilemme de l’ascenseur : quand rester, c’est crever

    Tu t’accroches à une relation, un job, une dette, une image… alors que tout en toi hurle de partir ?
    Bienvenue dans l’escalade de l’engagement : ce piège mental qui te pousse à persister, juste parce que t’as déjà trop donné.

    Dans cet épisode, on démonte ce mécanisme destructeur à travers mes 4 piliers :
    🔥 Développement personnel
    💥 Résilience
    💰 Finance personnelle
    ⚡ Déclic

    Je te raconte mon histoire, je te montre celle des autres, et surtout : je te donne les clés pour briser la boucle et sauter avant que l’ascenseur ne s’écrase.

    Pas de bullshit. Pas de miracle. Juste un putain de choix.

    🎧 À écouter si tu sens que tu fais du surplace.
    🎤 À partager si tu connais quelqu’un qui mérite un électrochoc.


    🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si cet épisode t’a inspiré, n’hésite pas à t’abonner, à laisser un avis 5 étoiles, et à le partager avec ceux qui pourraient en avoir besoin.

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    18 m
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