Sexualität endet nicht mit dem Alter, sie verändert sich. In dieser Folge von Dorf Sex sprechen Stephanie (Ärztin und Sexualtherapeutin) und Nicole (Künstlerin und Sozialpädagogin) über: Gelebte Sexualität im Alter.

Wir beleuchten medizinische und psychologische Aspekte, von hormonellen Veränderungen über neue Formen von Lust bis hin zu Herausforderungen und Chancen in Langzeitbeziehungen. Dabei geht es um Körperwahrnehmung, Selbstakzeptanz und den Mut, Sexualität neu zu entdecken.

Auch Sexualität in Pflegeheimen und bei Krankheit wird offen angesprochen, inklusive positiver Beispiele, wie Intimität und Nähe auch im hohen Alter Raum finden können. Ergänzt wird die Episode durch wissenschaftliche Studien, Erfahrungen aus Stephanies Praxis und praktische Tipps zur Förderung von sinnlicher Lebensfreude.

Zum Abschluss klären wir in unserer beliebten Rubrik Mythen & Fakten, was über Sexualität im Alter wirklich stimmt und was nicht.

Themen der Episode:
• Lust und Liebe jenseits von Jugendwahn
• Körperliche und hormonelle Veränderungen verstehen
• Neue Wege der Sexualität in Langzeitpartnerschaften
• Neue Beziehungen und queere Alterssexualität
• Sexualität trotz Pflegebedürftigkeit und Krankheit
• Praktische Tipps für ein erfülltes sexuelles Leben im Alter

Warum reinhören?
Weil Sexualität ein Leben lang Teil unserer Identität bleibt und weil es nie zu spät ist, Lust, Nähe und Sinnlichkeit bewusst zu gestalten.

In dieser Folge sprechen wir über ein sehr spannendes Thema: Sexualassistenz. Gemeinsam mit unserer Gästin Sara – verheiratet, Mutter von drei Kindern und ausgebildete Sexualbegleiterin und Sexualtherapeutin – werfen wir einen offenen und respektvollen Blick auf ihre Arbeit.

Sara begleitet Menschen, die aufgrund von Beeinträchtigungen, Krankheit oder anderen Lebensumständen nur wenig Zugang zu Intimität und Sexualität haben. Sie erzählt uns von ihrem Werdegang, ihrer Motivation und den vielfältigen Facetten der Sexualassistenz und -begleitung.

Dabei geht es um weit mehr als körperliche Nähe – es geht um Selbstbestimmung, Würde, Sinnlichkeit und oft auch um die erste intime Erfahrung. Wir sprechen mit Sara über die gesellschaftliche Tabuisierung, die Abgrenzung zur anderen sexuellen Dienstleistungen und die Herausforderungen, die dieser besondere Beruf mit sich bringt.

Warum funktioniert die Lust manchmal nicht so, wie wir es uns wünschen? In dieser Folge von "Dorf Sex" sprechen Sexualtherapeutin und Ärztin Stephanie Meyer sowie Sozialpädagogin und Künstlerin Nicole Blattmann über Libido, Potenz und Erektionsstörungen beim Mann.

Wir beleuchten die biologischen und psychologischen Ursachen von Erektionsproblemen, erklären, wie sich die männliche Sexualität in verschiedenen Lebensphasen verändert, und warum das sexuelle Verlangen zwischen Männern und Frauen oft unterschiedlich ausgeprägt ist. Außerdem besprechen wir aktuelle Studienergebnisse zu Libido, Testosteron, der „Orgasmus-Lücke“ und welche Rolle gesellschaftliche Faktoren spielen.

Wie kann man in der Partnerschaft mit unterschiedlichen Bedürfnissen umgehen, ohne dass die Beziehung leidet? Welche medizinischen und therapeutischen Lösungen gibt es? Und warum ist eine offene Kommunikation der Schlüssel zu einem erfüllten Sexualleben?

Diese Folge gibt fundierte Antworten und praktische Tipps – professionell, offen und mit einer Prise Humor. Hört rein und erfahrt, wie ihr eure Sexualität entspannt genießen könnt!

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