Die Reise mit der kleinen Schildkröte

In dieser liebevollen Fantasiereise begleiten Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren eine kleine Schildkröte an den Strand. Mit ruhigen Bildern, sanften Atemübungen und einer kindgerechten Affirmation lernen sie, still zu werden, sich zu entspannen und Vertrauen in sich selbst zu spüren.

Die Geschichte ist ca. 7 Minuten lang und eignet sich perfekt als kleine Pause im Alltag, vor dem Einschlafen oder für eine gemütliche Ruhezeit im Kindergarten.

✨ Am Ende dürfen die Kinder die stärkende Affirmation sprechen:
„Ich bin ruhig. Ich bin stark. Ich bin genau richtig, so wie ich bin.“

Ein wohltuender Moment der Achtsamkeit – kindgerecht, beruhigend und stärkend.