Willkommen zu Folge 70 !!! Heute sprechen Inka Weber und Anja Renz über die Qualität des Alleinseins.

Dabei geht es nicht nur um das einfache Alleinsein, sondern um die tiefere Erfahrung, mit sich selbst im Einklang zu sein.

Viele Menschen unterscheiden zwischen Einsamkeit und Alleinsein. Einsamkeit ist oft mit Traurigkeit, Isolation und dem Gefühl verbunden, nicht gesehen oder verstanden zu werden.

Das Alleinsein hingegen kann eine wertvolle Zeit der Selbstreflexion, des Wachstums und der Selbstliebe sein. Es ist die Chance, sich selbst besser kennenzulernen, die eigenen Qualitäten zu entdecken und den eigenen Lebenssinn zu spüren.

Doch was hat Angst vor dem Alleinsein mit unserem Selbstbewusstsein zu tun? Wenn wir wissen, wer wir sind, was unsere Stärken sind und warum wir hier auf dieser Erde sind, dann definieren wir uns nicht mehr über das Leben der anderen. Stattdessen spüren wir den Sinn unseres eigenen Lebens und finden innere Ruhe.

Viele Ängste vor dem Alleinsein haben ihre Wurzeln in der Vergangenheit. Vielleicht hast du in deiner Kindheit nicht die nötige Fürsorge erfahren, oder du hast Verluste erlebt – sei es durch den Tod eines geliebten Menschen oder durch Trennungen. Verlassensängste können hier eine große Rolle spielen.

Besonders als Frau ist es wichtig, für sich selbst zu sorgen und Unabhängigkeit zu entwickeln – sowohl emotional als auch finanziell. Frauen definieren sich oft über ihre Rolle als Partnerin oder Mutter. Doch was bleibt, wenn die Kinder aus dem Haus sind? Wer bin ich, wenn nichts und niemand bei mir ist?

Unabhängigkeit, vor allem finanzielle Unabhängigkeit, macht frei. Sie gibt dir die Möglichkeit, dein Leben selbstbestimmt zu gestalten, Entscheidungen zu treffen und dich nicht von äußeren Umständen abhängig zu machen.

In dieser Folge erfährst du, warum die Qualität des Alleinseins so wertvoll ist, wie du durch Selbstbewusstsein und Selbstliebe innere Stärke aufbauen kannst und warum es sich lohnt, die Beziehung zu dir selbst zu pflegen.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie du das Alleinsein als eine Quelle der Kraft und des inneren Friedens nutzen kannst.

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Anja Renz: https://voiceanjarenz.com

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Alles Liebe,

deine Anja und Inka

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