• Die Prinzessin und das Biest

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Die Prinzessin und das Biest

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  • Willkommen zu "Die Prinzessin und das Biest" – hier teile ich, Mine, meine Reise von der Dunkelheit ins Licht und wie ich die Ketten mentalen Missbrauchs gesprengt habe, um mein bestes Leben zu leben. Kennst du das Gefühl, immer wieder in dieselben Fallen zu tappen? Als würde das Leben ständig dieselben Prüfungen schicken, und du fragst dich: Warum ich? So habe ich mich gefühlt, bis ich erkannte, dass ich diese Muster selbst angezogen habe. Ich war das kleine Mädchen, das zur Prinzessin heranwuchs, nur um festzustellen, dass mein Märchen nicht wie erwartet endete. Stattdessen wurde ich von meinen eigenen Glaubenssätzen gefangen gehalten, bis der Tag meiner Freiheit kam und ich den mentalen Missbrauch, der mein Leben unbemerkt bestimmt hatte, endlich durchschaute. In diesem Podcast lade ich dich ein, gemeinsam mit mir dein eigenes Spiegelbild zu hinterfragen. Wer bist du wirklich? Ein Produkt deines Umfelds oder der Regisseur deines eigenen Lebens? Ich erzähle dir, wie ich das Biest in mir akzeptiert habe und wie wir beide, die Prinzessin und das Biest, Hand in Hand mein bestes Leben gestalten. Jede Episode ist eine Mischung aus persönlichen Reflexionen, Geschichten und Interviews, durchsetzt mit praktischen Tipps, Affirmationen und Handlungsempfehlungen, die mir auf meinem Weg geholfen haben. Mehr als nur meine Geschichte zu hören, möchte ich, dass du bei jeder Herausforderung, die ich teile, in dich selbst schaust. Frage dich: Triggert mich das? Erkenne ich mich darin wieder? Abonniere "Die Prinzessin und das Biest" und begib dich auf eine Reise zur bedingungslosen Liebe – heile deine Wunden und finde echtes Glück in deinem Leben. Gemeinsam schaffen wir es, aus den Schatten ins Licht zu treten und die Welt ein wenig liebevoller zu machen.
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Episodios
  • #10 - Die Prinzessin wird Mama: Ein neuer Anfang

    #10 - Die Prinzessin wird Mama: Ein neuer Anfang
    Feb 9 2025
    7 m
  • #9 - Die Rückkehr der Prinzessin

    #9 - Die Rückkehr der Prinzessin
    Feb 2 2025
    In dieser Episode von "Die Prinzessin und das Biest" erzähle ich, Mine, wie ich mit 17 Jahren eine neue Schule besuchte und endlich die Anerkennung erhielt, die ich verdiente. Dies markierte den Beginn eines neuen Kapitels in meinem Leben, in dem ich alte Gewohnheiten ablegte und durch herausragende schulische Leistungen glänzte. Ich berichte über die Herausforderungen und Siege dieser Zeit, einschließlich der endgültigen Trennung von meinem Vater und wie ich mich aus einer toxischen Beziehung befreite. Diese Folge ist eine Feier meiner Resilienz und Unabhängigkeit, gekrönt von dem Moment, als ich meiner Vergangenheit entgegentrat und meinen eigenen Weg ging. Tritt meiner Community bei auf Skool und folge uns auf Instagram, um keine Updates zu verpassen: Link zur Skool-Community: [Hier klicken](https://www.skool.com/beyouwithmine) Link zu meinem Instagram Kanal: [Hier klicken](https://www.instagram.com/beyouwithmine/profilecard/?igsh=MTdvOHlzZ3lvZHQwdQ==)
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    9 m
  • #8 - Reflexion emotionaler Missbrauch

    #8 - Reflexion emotionaler Missbrauch
    Jan 30 2025
    In dieser Folge von "Die Prinzessin und das Biest" erkunde ich, Mine, das tief verwurzelte Verhalten des ständigen Entschuldigens, das oft aus emotionalen Missbrauchserfahrungen in der Kindheit herrührt. Ich teile meine persönlichen Erlebnisse, wie ich gelernt habe, Schuldgefühle zu hinterfragen, die mir nicht gehören, und wie diese Verhaltensmuster sogar an meine Tochter weitergegeben wurden. Durch Selbstreflexion und therapeutische Unterstützung habe ich Strategien entwickelt, um mein Selbstbewusstsein zu stärken und echte Verantwortung von unbegründeten Schuldzuweisungen zu unterscheiden. Höre, wie ich diesen Kreislauf durchbrochen habe und was es bedeutet, sich von der Last unnötiger Entschuldigungen zu befreien. Tritt meiner Community bei auf Skool und folge uns auf Instagram, um keine Updates zu verpassen: Link zur Skool-Community: [Hier klicken](https://www.skool.com/beyouwithmine) Link zu meinem Instagram Kanal: [Hier klicken](https://www.instagram.com/beyouwithmine/profilecard/?igsh=MTdvOHlzZ3lvZHQwdQ==)
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    6 m
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