Der verkaufte Traum

Einschlafhilfe mit Meditation & Märchen

Wie immer beginnt diese Folge mit einer sanften Abendroutine: Eine geführte Meditation zum Einschlafen, Loslassen und für innere Ruhe. Danach erzähle ich Dir ein japanisches Märchen.

Perfekt für einen entspannten Abend. Zum Einschlafen. Zum Träumen. Für Kinder & Erwachsene.

🌙 Folge 220 | Die Märchentante von Alexandra Matthes

Die Meditation beinhaltet einen kleinen Tagesrückblick, Dankbarkeitspraxis & Entspannungs-Elemente – ideal zum Einschlafen, Loslassen und Auftanken.

Was im Märchen passiert:

Zwei Kaufleute, die gute Freunde sind, machen Rast in einem Wald. Einer von ihnen schläft ein und träumt von einem Schatz unter einem Baum.

Als er dem anderen den Traum verkauft, nimmt die Geschichte eine überraschende Wendung.

Eines verrate ich Dir jetzt schon: Zum Schluß wird alles gut!

Du kannst also jederzeit beruhigt einschlafen. 😴🙏🏻

Die Abendroutine enthält:

🧘‍♀️ Meditation zur sanften Entspannung

🙏 Dankbarkeitspraxis & liebevolle Tagesreflexion

🌀 Elemente aus der Hypnosetherapie

🎵 Sanfte Musik & beruhigende Klänge

Diese Folge unterstützt Dich dabei, den Tag in Frieden abzuschließen – mit achtsamen Gedanken und wohltuender Sprache.

Lass Dich tragen – in eine ruhige Nacht und einen heilsamen Schlaf.

Deine Reise beginnt mit der Abendmeditation … und endet im sanften Klang einer Geschichte, die Dich in die Tiefe begleitet.

💌 Wie hat Dir diese Folge gefallen?

Ich freue mich auf Deine Gedanken:

👉 Instagram: @iam_alexandramatthes

Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,

Deine Alexandra 🌙

www.diemaerchentante.de

___________________

Mein Partner Haegar und ich produzieren "Die Märchentante" auf eigene Kosten und freuen uns über deine Unterstützung in Form einer Spende.

🎁 SPENDENLINK

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6

___________________

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes

YOUTUBE

https://www.youtube.com/alexandramatthes

ONLINE KURS ZUR GEWICHTSREDUKTION

👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN

15% RABATT-CODE: LOVE15

🎧 LUFT & LIEBE - PODCAST

👉🏻 https://luftundliebe.net/podcast/

___________________

REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN

Alexandra Matthes

KLÄNGE & HINTERGRUND-MUSIK

Haegar Deutsch

https://haegar.live

🏰

© Alexandra Matthes 2025

***

HOUSE OF PEACE - Meditations-App

mit dem BEST OF der Märchentante

14 Tage lang kostenlos

👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286

***

✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨

Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labels

https://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/

***

✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨

mit exklusiven Meditationen von Alexandra

14 Tage kostenlos

https://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42

Gutschein: Alexandra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.