Der letzte Schlag

Veränderungsunwillige Menschen können tausend Gründe nennen, warum sie sich nicht verändern wollen. Aber keinen einzigen, wa-rum es sich lohnt, sich zu verändern. Selbst dann nicht, wenn die Situation nur schwierig auszuhalten ist. Ich nenne Ihnen den wich-tigsten Grund für diese Haltung: Angst und Stress halten uns davon ab, die Dinge zu tun, die insbesondere für unsere seelische Zufrie-denheit von größter Wichtigkeit sind. Dabei nehmen uns Verände-rungen sehr viele schwere Lasten ab.