In dieser Episode diskutieren Tobi Krick und Thomas über ihre persönlichen Erfahrungen mit Depressionen, den Umgang mit mentalen Herausforderungen und die Bedeutung von Beziehungen. Sie reflektieren über die Auswirkungen von Stress und Trauma auf die psychische Gesundheit und erörtern, wie wichtig es ist, gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Die beiden sprechen auch über die gesellschaftliche Wahrnehmung von Depressionen und die Notwendigkeit, offen über diese Themen zu reden. In dieser tiefgründigen Diskussion reflektieren Thomas und Tobi über Selbstbewusstsein, Verantwortung und die Rolle Gottes im Leben. Sie erörtern, wie wichtig es ist, sich mit dem Leben auseinanderzusetzen, um Selbstvertrauen zu entwickeln und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Die Gespräche drehen sich um die Co-Creation mit Gott, die Bedeutung von Gebet und die Notwendigkeit, Kontrolle loszulassen, um Vertrauen in das Leben zu entwickeln. Sie betonen, dass wahre Stärke in emotionaler Reife liegt und dass eine authentische Beziehung zu Gott entscheidend ist, um im Leben voranzukommen.

Wenn Glaube krank macht...Thomas und Tobi sind in einer Brüdergemeinde (eine fundamentalistische Freikirche) aufgewachsen.In dieser Folge reflektieren sie gemeinsam, welche 8 fundamentalen Glaubensinhalte vermittelt wurden, die eine nachhaltige toxische Auswirkung auf ihre Entwicklung hatten.Fundamentalistische Freikirche: Diese Faktoren können krank machen1. Strenges Gottesbild: Gottes Heiligkeit und Gerechtigkeit wird überbewertet. Liebe und Vergebung wird unterbewertet.2. Ungesundes Menschenbild: die Fehlerhaftigkeit und Sinnhaftigkeit des Menschen wird überbewertet und zu Einseitig dargestellt3. Herrschaft durch Angst: Hölle und Gericht als Instrument für moralisch richtiges Verhalten4. Eingriffe in menschliche Entwicklung: die Selbstentfaltung wird durch den willen Gottes eingeschränkt. Die sexuelle Entwicklung wird tabuisiert und als sündhaft erklärt. Wünsche und Bedürfnisse sind fleischlich und müssen unterdrückt werden.5. Fundamentalistisches Mindset: es gibt ein sehr starkes, richtig und falsch auf Basis der Interpretation der Bibel. Es fehlt die Freiheit selbst zu, richtig und falsch zu kommen.6. Gehirnwäsche/Identifikation der Gruppe: eine zu starke Identifikation mit der Gruppe überschreibt freies Denken7. Förderung narzisstischer Strukturen: zu den einzig Wahren zu gehören, macht einen zu einem Außenseiter und erhebt einen über andere8. Unfreiheit durch soziale Kontrolle: Fehlverhalten wird durch Ausgrenzung oder üble Nachrede und Rufmord geahnt„Psychologisch sprechen wir hier von totalitären Systemmechanismen – sie steuern Denken, Fühlen, Verhalten, Beziehung und Selbstbild.“(nach Lifton & Singer, 1995)

In dieser intensiven Episode tauchen Tobi Krick und Thomas tief in die Themen Verletzlichkeit, Sexualität und echte Liebe ein. Ausgehend von ihren persönlichen Erfahrungen sprechen sie darüber, wie Beziehungen, Freundschaften und Spiritualität ineinandergreifen – und was es wirklich bedeutet, sich einem anderen Menschen vollständig zu zeigen.Ein zentrales Konzept dieser Folge ist der „Third Space“ – der dritte Raum, der zwischen zwei Menschen entsteht, wenn sie sich wahrhaftig begegnen. Tobi und Thomas beleuchten, wie in diesem Raum sowohl Heilung als auch Konfrontation stattfinden, und wie Eifersucht, Scham und alte Glaubenssätze diesen Raum beeinflussen können.Sie reflektieren ehrlich über ihre eigenen Prägungen aus Freikirchen und religiösen Strukturen, in denen Sexualität tabuisiert und mit Schuld belegt war. Daraus ergibt sich ein tiefes Gespräch über Trauma, Scham, Erziehung und die Suche nach Authentizität. Beide sprechen darüber, wie sie lernen, ihre eigene Geschichte zu entkoppeln – und wie Männer heute einen gesunden, bewussten Umgang mit Sexualität entwickeln können.Im weiteren Verlauf geht es um die Rolle der Eltern, insbesondere von Vätern, in der sexuellen Aufklärung: Wie können sie Sicherheit und Freiheit gleichzeitig vermitteln? Welche Verantwortung tragen sie, ihren Kindern Selbstwert und emotionale Reife vorzuleben?Die Episode endet mit einer bewegenden Reflexion über Männlichkeit, Reife und Heilung. Beide kommen zu dem Schluss, dass wahre Liebe erst dann entstehen kann, wenn man bereit ist, Verletzlichkeit zuzulassen, ehrlich hinzuschauen – und den „Third Space“ immer wieder bewusst zu gestalten.