Der Moment, in dem dein:e Ex anfängt, dich zu vermissen

Willkommen zu einer neuen Folge von „Trennung? Nein danke!“, deinem Podcast für echte Rückeroberung ohne Spielchen – mit Florian Pohl, deinem Ex-zurück-Experten.
In dieser Folge erfährst du:

🔍 Wann dein:e Ex wirklich beginnt, dich zu vermissen und was das alles mit Psychologie zu tun hat.
Denn viele glauben, dass Vermissen direkt nach der Trennung einsetzt doch das ist ein großer Irrtum.

👉 Florian zeigt dir Schritt für Schritt die 5 psychologischen Phasen, die dein:e Ex nach der Trennung durchläuft – und was du in jeder Phase tun (oder besser lassen) solltest, damit echte Sehnsucht entsteht:
Inhalte dieser Folge:

• Warum dein:e Ex nicht sofort vermisst – sondern zuerst Erleichterung empfindet
• Was in der Selbstbestätigungsphase wirklich passiert (Spoiler: Ablenkung heißt nicht "egal geworden"!)
• Wie du die typischen „Ja-aber“-Gedanken entschärfst, die Nähe verhindern
• Wie du gezielt positive Erinnerungen wieder aktivierst
• Und was es braucht, damit aus einem flüchtigen "Vermissen" echte Sehnsucht nach dir wird

💡Diese Folge ist Gold wert, wenn du verstehen willst, warum Vermissen kein Zufall ist – sondern das Ergebnis deiner Haltung, deines Verhaltens und deiner Strategie.
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