Der Alltag frisst uns auf – Wege aus dem Hamsterrad

Inmitten von Verpflichtungen, To-do-Listen und Überstunden kann es schnell passieren, dass man sich als Paar aus den Augen verliert. Wenn sich der Alltag anfühlt wie ein endloses Hamsterrad, bleibt oft kaum Raum für echte Nähe, für gemeinsame Zeit – oder einfach nur für ein bewusstes Innehalten. Doch gerade dann, wenn alles scheinbar „funktioniert“, rutscht die Beziehung oft unbemerkt in den Hintergrund. Was braucht es, um dieser Tretmühle zu entkommen? Wie gelingt es, trotz voller Terminkalender, kleine, aber bedeutsame Momente der Verbundenheit zu schaffen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich im hektischen Alltag kleine, aber bedeutungsvolle Inseln der Verbundenheit schaffen lassen – und warum es oft gar nicht die grossen Gesten sind, die zählen, sondern die bewussten Momente dazwischen.