Den känsliga presteraren - När känslighet blir en styrka - Caroline Norbelie

Många som är empatiska, intuitiva och drivna bär på en ständig inre press. De känner mycket, tar ansvar och vill göra saker med mening – men blir ofta trötta, självkritiska eller överväldigade.

I det här avsnittet pratar jag om den känsliga presteraren.

Du som både vill prestera och leva sant, men som ibland känner att kroppen säger ifrån, kommer att känna igen dig. Vi utforskar varför det inte är något fel på dig – utan snarare ett tecken på ett finstämt nervsystem i miljöer som ofta kräver för mycket.

Jag pratar om:

• varför känslighet och kapacitet hör ihop
• hur nervsystemet påverkar stress, trötthet och självkritik
• varför vila inte alltid räcker om livet känns fel
• hur trygghet, sanning och gränser lugnar på djupet
• varför du inte behöver bli tuffare – utan mer i kontakt med dig själv

Det här är ett avsnitt för dig som vill prestera hållbart, utan att prestera bort dig själv. För din känslighet är inte ditt hinder. Den är din väg.

Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.

Nästa retreat Deia 20-23 maj! carolinenorbelie.com Häng med! Det kommer bli fantastiskt.

Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching

Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på [e-mail].

Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.