מה זה דילואוד? (Deload)
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
מה זה דילואוד? (Deload)
-
Narrado por:
-
De:
בפרק הזה אנחנו מפרקים את המושג "דילואוד" לעומק:
מה זה באמת, מי צריך את זה, ואיך מזהים סימני אזהרה לפני שהגוף והביצועים נתקעים?
נדבר על מתי כן ומתי לא לעשות דילואוד, ואיך זה נראה בפועל בפיתוח גוף, פאוורליפטינג ותחומי ספורט אחרים – כולל דוגמאות לפרוטוקולים פשוטים לביצוע!
פרק חובה למתאמנים שרוצים להתקדם מבלי לתת גז בניוטרל
Todavía no hay opiniones