Mit Bestsellerautorin & spiritueller Mentorin Michaela Merten

Was macht unseren Selbstwert wirklich aus – und wie lösen wir uns vom Gefühl, ständig etwas leisten zu müssen, um „genug“ zu sein?

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Michaela Merten über den langen Weg zurück zu uns selbst: zur Selbstannahme, zur inneren Pippi Langstrumpf – und zu einem Selbstwert, der nicht von äußeren Rückmeldungen abhängig ist.

Wir reden über Kindheitswunden, Glaubenssätze, die Kraft von Entscheidungen und die Magie, die entsteht, wenn Frauen beginnen, sich selbst wieder zu vertrauen. Michaela teilt ihren eigenen Weg mit uns, von der Selbstkritik zur inneren Freiheit – ehrlich, kraftvoll und inspirierend.

Du erfährst in dieser Folge:

• Warum Selbstwert keine feste Größe, sondern ein lebendiger Prozess ist

• Wie Kindheitserfahrungen unser Gefühl von „genug sein“ prägen

• Was Affirmationen wirklich bewirken – und wann sie wirken

• Wie Du Deine Fähigkeiten erkennst, die Du selbst nicht mehr siehst

• Warum Sichtbarkeit nicht mit Lautstärke, sondern mit Verbundenheit beginnt

  
  

  Erwähnt in dieser Folge:

• Buch: Dein inneres Kind wartet auf Dich von Michaela Merten

• Retreats & Coachings mit Michaela: www.michaelamerten.de

Danke, Michaela, für Deine Offenheit, Deine Weisheit – und Dein unerschütterliches JA zum Leben.

Michaela Merten, Bestsellerautorin, Mentaltrainerin und Mindfulnesscoach, ist eine führende Expertin für Innere Kind Arbeit, Potenzialentfaltung und Meditation. Ihr einzigartiges Erfolgsprogramm zur Selbstoptimierung und Glücksfähigkeit, basierend auf Meditation und selbstgesteuerter Neuroplastizität, hat bereits Hunderttausenden zum Erfolg verholfen.

Buch: Dein Inneres Kind wartet auf dich : https://tinyurl.com/yc4h8fr7

& Fröhliches Workbook zum Buch : https://tinyurl.com/3r2fxud8

Hier findest du die „Magische Reise nach Avalon, Glastonbury: 3 x im Jahr: Limitierte Plätze!

https://www.happinessretreats.co.uk/

Gemeinsam mit Pierre Franckh hat sie www.HappinessHouse.de gegründet.

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