Episodios

  • Schlafcoaching vs. Schlaftraining

    Schlafcoaching vs. Schlaftraining
    May 2 2025
    Es ist mal wieder an der Zeit, den Unterschied zwischen einem Schlaftraining und einem Schlafcoaching zu erklären. In manchen Ländern wird tatsächlich noch mit veralteten Schlaflern-Methoden gearbeitet. Und warum ich genau diese Methoden absolut ablehne.
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    9 m
  • Schlafcoaching und Bindungstheorien

    Schlafcoaching und Bindungstheorien
    Apr 25 2025
    In der heutigen Folge geht es um ein immer wichtiger werdendes Thema. Bindungstheorien und Schlaf.
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    11 m
  • Alle 40 Minuten wach? Das ist die Ursache!

    Alle 40 Minuten wach? Das ist die Ursache!
    Apr 18 2025
    Dein Kind schläft ein – und ist nach 40 oder 50 Minuten wieder wach? Ob tagsüber oder nachts: Diese kurzen Schlafzyklen bringen viele Eltern an ihre Grenzen. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so häufig vorkommt, was genau im Gehirn deines Kindes passiert – und wie du deinem Kind Schritt für Schritt helfen kannst, mehrere Schlafzyklen miteinander zu verbinden. Du wirst besser verstehen, was dein Kind braucht – und bekommst konkrete Impulse, wie ihr gemeinsam zu mehr Ruhe findet. 💡 Du möchtest tiefer einsteigen? Dann hol dir meinen Onlinekurs mit dem Code PODCAST für nur 45 €. https://meinbabyschlafcoaching.de/onlinekurs/ Alles Liebe, deine Miriam 💕
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    11 m
  • Schlafstörungen im Vor- und Grundschulalter!

    Schlafstörungen im Vor- und Grundschulalter!
    Apr 11 2025
    Dein Kind ist bereits aus dem Kleinkindalter heraus, schläft aber immer noch nicht durch?
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    12 m
  • So schläft Dein Kind tagsüber länger!

    So schläft Dein Kind tagsüber länger!
    Apr 4 2025
    Dein Kind schläft tagsüber nur kurz? Dann ist diese Folge für dich!
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    8 m
  • Du fragst, ich antworte! Teil 8

    Du fragst, ich antworte! Teil 8
    Mar 28 2025
    Heute beantworte ich eure Fragen, die mich über Instagram erreicht haben. Hast du eine Frage an mich, die ich in einer der nächsten Podcastfolgen beantworten darf? Schreib sie gern per Mail mit dem Betreff "Fragerunde" an miriam@meinbabyschlafcoaching.de
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    11 m
  • Einschlafen bei starken Umgebungsgeräuschen. So geht´s!

    Einschlafen bei starken Umgebungsgeräuschen. So geht´s!
    Mar 21 2025
    Heute teile ich ein paar Tipps mit Dir, wie Dein Kind auch bei (starken) Umgebungsgeräuschen entspannt schlummern kann.
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    5 m
  • Wie kann der Papa mein Kind ins Bett bringen?

    Wie kann der Papa mein Kind ins Bett bringen?
    Mar 14 2025
    Wie kann der Papa mein Kind ins Bett bringen und warum klappt es bei der Oma oder Tagesmutter?
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    9 m
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