Découvre qui tu es vraiment en 4 étapes !

Tu souris, tu plais, tu dis oui… mais le soir venu, tu te demandes : “Pourquoi j’ai encore trahi ce que je ressentais ?”Si toi aussi tu as du mal à être toi-même, cet épisode est pour toi.Dans ce podcast, je vais t’expliquer : Pourquoi on apprend à porter des masques (et d’où ça vient). Les conséquences invisibles de cette vie “jouée”. Et surtout, 4 clés concrètes pour retirer tes masques sans peur :– Observer tes comportements,– Dire un petit non par jour,– Rebrancher tes désirs intimes,– Et pratiquer la solitude choisie. Être soi n’est pas un luxe, c’est la vraie liberté. Et tu peux commencer dèsaujourd’hui. Abonne-toi pour ne rien manquer : chaque semaine, je décortique les mystères humains pour t’aider à mieux te comprendre et à vivre aligné.