In deze podcast ben ik in gesprek met Hilde de Backere over haar boek Ontregeld op het werk en over een thema waar nog veel te veel vrouwen in stilte doorheen worstelen: de menopauze op de werkvloer.

We spreken over de verborgen impact van de overgang, over hoe hormonale veranderingen het functioneren, de energie, de focus en het zelfvertrouwen van vrouwen beïnvloeden, en over waarom dit zo vaak onterecht wordt weggezet als stress, burn-out of “iets wat tussen je oren zit”.

Deze aflevering gaat niet alleen over klachten. Ze gaat over zichtbaarheid, waardigheid, schaamte, grenzen stellen, persoonlijke ontwikkeling en transformatie. Over wat er gebeurt wanneer vrouwen zichzelf kleiner maken, zich terugtrekken of gaan twijfelen aan hun plek op het werk. Maar ook over de diepere uitnodiging die deze levensfase in zich draagt: niet verdwijnen, maar juist krachtiger, eerlijker en vrijer worden.

We hebben het over menopauze, perimenopauze, vrouwelijk leiderschap, hormonale ontregeling, burn-out bij vrouwen, werkstress, taboe op de werkvloer en de vraag waarom organisaties dit onderwerp niet langer kunnen negeren.

Een rauw, eerlijk en hoopvol gesprek voor vrouwen, mannen, leidinggevenden, coaches, HR-professionals en iedereen die wil begrijpen wat de overgang werkelijk doet, niet alleen in het lichaam, maar ook in identiteit, werk en leven.

Ontregeld op het Werk bestel je hier: https://tinyurl.com/y8thevaw of hier
https://www.werkenmenopauze.be

Send us Fan Mail

📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek

🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 23-09-26 https://tijdvoortrauma.nl/opleiding

Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering!

GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING!
KOM MET ONS WERKEN
1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl
2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse
3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken
4. Kies wat bij jou past
5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje.
6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

Waarom voelt een fout maken voor de één als iets kleins, terwijl het voor de ander direct schaamte, zelfafwijzing en innerlijke onveiligheid oproept? In deze podcast neem ik je mee in een diep persoonlijk en herkenbaar thema: het gevoel dat je alles moet weten, alles moet kunnen en geen fouten mag maken. Niet omdat dat waar is, maar omdat er in de onderstroom iets ouds geraakt wordt.

Ik vertel open over mijn eigen innerlijke gevangenis van schaamte, falen en zelfveroordeling, en over de weg daaruit. We gaan langs faalangst, geladen fysiologie, de gebonden kindpositie, innerlijke veiligheid, zelfrespect en de enorme vrijheid die ontstaat wanneer je niet langer je eigen waarde ophangt aan presteren, weten of perfect zijn.

Ook spreek ik over waarom zoveel mensen blijven rondlopen in hetzelfde patroon, waarom de stap naar coaching vaak zo spannend is, en waarom je soms iemand nodig hebt die je even uit je groef duwt. Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je op één of meer gebieden in je leven vastloopt, jezelf blijft saboteren of diep vanbinnen weet: zo wil ik niet langer verder.

Send us Fan Mail

📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek

🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 25-09-26 https://tijdvoortrauma.nl/opleiding

Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering!

GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING!
KOM MET ONS WERKEN
1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl
2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse
3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken
4. Kies wat bij jou past
5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje.
6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara

Wat gebeurt er als je je hele leven onbewust afstand houdt van een deel van jezelf? In deze persoonlijke en rauwe aflevering vertel ik over schaamte voor je afkomst, over pesten in je kindertijd, over jezelf aanpassen om erbij te horen en over de prijs die je daarvoor betaalt. Want wat je ontkent in jezelf, blijft op de achtergrond aan je trekken — en houdt je klein, dimt je licht en vervreemdt je van wie je werkelijk bent.

Deze podcast gaat over zelfafwijzing, innerlijke onveiligheid, het innerlijke kind en de diepe behoefte om iemand anders te willen zijn dan je bent. Ik neem je mee in mijn eigen verhaal en nodig je tegelijk uit om naar je eigen leven te kijken: welk deel van jezelf mag er eigenlijk niet zijn? Waar schaam jij je nog voor? En wat zou er vrijkomen als je stopt met ontkennen en begint met helen? Een indringende aflevering over oude pijn, emotionele bevrijding, EFT en de weg terug naar jezelf.

Send us Fan Mail

📚 Ken jij ons populaire en baanbrekende boek "Emotioneel Vastgebonden" al? De thema's uit de podcast komen in het boek uitgebreid aan bod en worden er verder uitgediept. Je koopt het boek hier: https://tijdvoortrauma.nl/boek

🎓 De volgende editie van onze Jaaropleiding 'Begeleiden bij Emotionele Gebondenheid', voor coaches, therapeuten en psychologen, start op 25-09-26 https://tijdvoortrauma.nl/opleiding

Abonneer je op deze podcast en mis geen enkele aflevering!

GA VANDAAG EEN STAP VERDER MET JE BEVRIJDING!
KOM MET ONS WERKEN
1. Ga naar https://tijdvoortrauma.nl
2. Vul de gratis VrijheidsScan in en bekijk direct onze analyse
3. Ontdek de 4 manieren om met ons te werken
4. Kies wat bij jou past
5. Heb je vragen, don't be a stranger, stuur heel simpel een appje.
6. Volg ons op Insta @briantenjaldhara