De Bolivia a Irlanda: Adaptarse, Crecer y Fluir en un Nuevo País con Pahola Mencinske. Podcast EP 16

En este episodio, Pahola comparte su experiencia de emigrar de Bolivia a Irlanda, lo que inició como un intercambio estudiantil de idiomas, luego una formación de postgrado y tener una relación multicultural.

Destacando los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. Desde la importancia del apoyo emocional y la terapia, hasta las decisiones académicas y las diferencias culturales en su relación, Pahola ofrece una perspectiva valiosa sobre la vida como migrante.

Reflexiona sobre la necesidad de dejar que las cosas fluyan y la importancia de ser fiel a uno mismo en un nuevo entorno.

Invitada: Pahola Mencinske

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Host: Heidy Pérez, Psicóloga y Recruiter

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Edición: Alex Rivero

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Takeaways

La emigración trae emociones intensas y nuevas experiencias.

Es fundamental dejar que las cosas fluyan en la vida.

La salud mental es un aspecto crucial al emigrar.

El apoyo emocional de amigos y familia es vital.

Las decisiones académicas pueden cambiar el rumbo de la vida.

Las diferencias culturales enriquecen las relaciones.

La adaptación a un nuevo país puede ser desafiante.

La terapia puede ser un gran recurso en la adaptación.

Es importante aprovechar el tiempo y ser uno mismo.

La cultura latina aporta calidez y afecto a las relaciones.

Sound Bites

"La terapia fue clave en mi adaptación."

"Aprovechar el tiempo y ser uno mismo."

"La red de apoyo es muy importante."

Chapters

00:00 La Emoción de Emigrar

03:03 Desafíos y Adaptación en un Nuevo País

06:04 La Importancia del Apoyo Emocional

09:06 Decisiones de Estudio y Planificación

11:53 Cambios de Planes y Nuevas Oportunidades

19:16 Decisiones en Tiempos de Cambio

23:00 Desafíos de Estudiar y Trabajar en Irlanda

32:03 Lecciones de Vida y Reflexiones Personales