DRYK TIPS #10 : Respire pour survivre : découvre la cohérence cardiaque
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DRYK TIPS #10 : Respire pour survivre : découvre la cohérence cardiaque
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Ton souffle a un pouvoir incroyable sur ton cœur. Dans cet épisode, je te fais découvrir la cohérence cardiaque : une méthode simple, prouvée, pour calmer ton stress et protéger ton cœur en quelques minutes par jour.
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