Cuidar tu cuerpo empieza por cuidar tu mente con la Dra. Stephanie Wagner
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Cuidar tu cuerpo empieza por cuidar tu mente con la Dra. Stephanie Wagner
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Narrado por:
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En este episodio 🎙 Lee Ann López se sienta con la Dra. Stephanie Wagner 🩺, su prima y una de las mejores ortopedas del país. Especialista en lesiones deportivas y cirugía articular de hombro y rodilla, combina la experiencia en hospitales públicos y privados con un enfoque en cirugía mínimamente invasiva y empatía hacia sus pacientes ❤.
En esta conversación hablamos sobre la conexión entre la salud física y mental, la importancia de retarse constantemente, encontrar tiempo para vos misma incluso en los días más demandantes y cómo la empatía puede marcar la diferencia en cualquier profesión 🌟.
📌 En este episodio vas a aprender:
* Cómo cuidar tu cuerpo empieza por cuidar tu mente 🧠💪
* La importancia de la empatía en cualquier ámbito laboral ❤
* Estrategias para levantarte después de un mal momento 🌱
* Cómo moverte de forma segura para prevenir lesiones 🏃♀
* La conexión entre el bienestar mental y físico en tu día a día 🌟
Seguí a la Dra. Stephanie Wagner en @dra.wagner_ortopeda
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