Natal sem máscara: 5 acordos emocionais para passar por essa data com mais paz, menos culpa e mais verdade, mesmo com família difícil ou em luto.Neste episódio do Cuidando da Alma, vamos falar sobre um tema delicado: o Natal que não combina com o que você sente por dentro.Talvez você esteja em luto, em crise de relacionamento, exausto, ou carregando mágoas familiares – e, mesmo assim, se vendo obrigado a “entrar no clima”.Aqui eu te apresento 5 acordos emocionais para viver um Natal mais verdadeiro:– respeitar o seu tempo interno, e não só o calendário;– colocar limites no trabalho e na família sem se sentir egoísta;– dizer não ao perdão e à gratidão por obrigação;– validar a dor de um ano difícil;– e, se você estiver em uma fase boa, transformar a sua alegria em acolhimento para quem está quebrado.É um episódio para quem sofre com o fim de ano, para quem se sente em desacordo com a “foto perfeita” das redes sociais e quer atravessar essa data em paz consigo mesmo e com Deus.Se esse conteúdo fizer bem ao seu coração, compartilhe com alguém que também precisa respirar antes do Natal.

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