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  • 10K Abraham Rosa 2025 - Fabiola Miranda (Presidente Comite Organizador)

    10K Abraham Rosa 2025 - Fabiola Miranda (Presidente Comite Organizador)
    May 5 2025
    Ya se acerca la edición # 30 del 10K y 5K Internacional Abraham Rosa de Toa Baja y por primera vez en nuestro podcast, tenemos la oportunidad de tener a la presidente del comité organizador, la joven Fabiola Miranda Baéz. Te invitamos a escuchar todo lo relacionado a la organización del evento y que es lo que puedes esperar el día de la tradicional carrera. Ademas, hablamos de todas las actividades previas al evento!

    Enlace para registrarse en el evento: https://micarrerapr.com/events/2025-05-25-carrera-abraham-rosa-10k-5k-38va-edicion

    Pagina de Facebook del evento: https://www.facebook.com/CarreraAbrahamRosa10K

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    1 h y 5 m
  • Eileen Zayas Maratón de Antartica 2025 La Historia Completa

    Eileen Zayas Maratón de Antartica 2025 La Historia Completa
    Apr 7 2025
    ¡En el próximo episodio de Corriendo sobre 50 tenemos una invitada muy especial! Eileen Zayas, una "Abbot World Majors Six Stars Finisher", nos acompaña para compartir su increíble historia. Con más de 20 maratones en su haber, Eileen nos cuenta cómo se preparó para el Maratón de la Antártica 2025, un desafío que forma parte de su objetivo de completar los maratones en los siete continentes.

    En este episodio, Eileen nos habla de los retos físicos y mentales que enfrentó, sus estrategias de entrenamiento, y cómo logró mantener la motivación y la disciplina para alcanzar sus sueños en el mundo del running. ¡No te pierdas esta fascinante conversación llena de inspiración, superación y pasión por el running! 🎧👟🌍

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    1 h y 15 m
  • El Paso Marathon y mucho más...

    El Paso Marathon y mucho más...
    Mar 18 2025
    En este episodio de **Corriendo sobre 50 Podcast**, Ramón Manzano y Jose Otero nos hablan de todo lo acontecido en el **El Paso Marathon**. Desde la expo hasta los detalles del evento, los presentadores comparten sus impresiones sobre la ruta, los oasis y la organización que hizo de esta maratón una experiencia inolvidable.

    En la conversación, también revelan sus próximos planes, incluyendo la participación en el **Maratón de Estocolmo**, y discuten sobre el Puerto Rico Half Marathon Award y la **Medalla Olímpica Llanera**.

    Este episodio está lleno de anécdotas, consejos útiles y la pasión por el running que caracteriza a Ramón y Jose. ¡No te lo pierdas!

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    1 h y 14 m
  • Pierina Luncio - Entrenadora Personal

    Pierina Luncio - Entrenadora Personal
    Feb 17 2025
    🎙️ ¡Bienvenidos a "Corriendo sobre 50"! En este episodio, hablamos sobre la importancia de las zonas de fuerza, zonas cardiacas y flexibilidad en el entrenamiento, especialmente a medida que envejecemos. Nuestra invitada, Pierina Luncio, entrenadora personal y experta en fitness, nos comparte valiosos consejos sobre cómo mantener y aumentar la masa muscular, así como la flexibilidad, para mejorar nuestra calidad de vida y rendimiento en el running. ¡No te lo pierdas! 🏃‍♂️💪

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    1 h y 4 m
  • 5K y 10K Llanero Ruta del Encanto 2025

    5K y 10K Llanero Ruta del Encanto 2025
    Feb 3 2025
    🏃‍♂️ ¡Nuevo episodio del Podcast Corriendo sobre 50! 🎙️
    En esta entrega, hablamos sobre el emocionante evento 5K y 10K Llanero Ruta del Encanto en Toa Baja, Puerto Rico. Contamos con la presencia de Joe Laboy, presidente de Logistik Events Management, y Gilbert Ramos, co-productor del evento.

    Durante el podcast, exploramos todos los detalles sobre el evento: horarios, actividades, proceso de registro y entrega de paquetes. Además, discutimos la nueva medalla Olímpica Llanera, los requisitos para ganarla y las carreras que debes completar.

    No te lo pierdas, ¡sigue nuestra conversación y prepárate para participar! 🥇🎉 #CorriendoSobre50 #5KLlanero #10KLlanero #RutaDelEncanto

    Enlace de registro: https://10kllaneropr.com/

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    1 h y 7 m
  • Raúl Di Cristina - Ultra Maratonista

    Raúl Di Cristina - Ultra Maratonista
    Jan 7 2025
    🌟 ¡Nuevo episodio de nuestro podcast! 🎙️ Hoy tenemos el honor de conversar con el ultramaratonista Raúl Di Cristina. En esta interesante charla, Raúl nos comparte sus comienzos en el mundo del correr y cómo ha evolucionado hasta convertirse en un destacado atleta.

    Conversamos sobre sus carreras favoritas y los desafíos que ha enfrentado en el camino.Además, nos revela sus metas y las emocionantes competencias que le gustaría formar parte en el futuro. 🏃‍♂️

    💨No te pierdas esta inspiradora historia que seguramente motivará a todos los amantes del deporte y la superación personal. ¡Escucha ahora el episodio! 🎧

    #Podcast #Ultramaratón #RaúlDiCristina #Inspiración

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    1 h y 15 m
  • Maratón La Guadalupe 2024 Review

    Maratón La Guadalupe 2024 Review
    Dec 23 2024
    🎙️ ¡Nuevo episodio de Corriendo sobre 50! 🚀

    En este episodio, tenemos como invitados a Sixto Figueroa, destacado Youtuber, y Orlando Ortiz, un talentoso fotógrafo, quienes nos acompañan para hacer un análisis a fondo de la edición número 53 del Maratón La Guadalupe en Ponce, Puerto Rico.

    🌟 Este año, el maratón fue un verdadero éxito, superando las expectativas en comparación con la edición anterior. Sixto y Orlando comparten sus experiencias, anécdotas y las impresiones que les dejó este evento. Desde el ambiente vibrante hasta el excelente nivel de organización, los invitados detallan cómo este maratón se ha posicionado como uno de los favoritos entre los corredores.

    🤔 🎉 Escucha sus opiniones sobre las mejoras implementadas, la ruta y los momentos destacados que hicieron de este maratón una celebración inolvidable. También conversan sobre el impacto social y comunitario que tiene el evento en la ciudad de Ponce.

    No te pierdas esta conversación amena y llena de pasión por el running. ¡Dale play y acompáñanos en este recorrido! 🏃‍♂️🏅

    #CorriendoSobre50 #MaratonLaGuadalupe #Running #PuertoRico #Podcast #SixtoFigueroa #OrlandoOrtiz #Deporte #RoloTeam

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    1 h y 15 m
  • Migdalia Vega - Maratón de Sydney Australia

    Migdalia Vega - Maratón de Sydney Australia
    Dec 16 2024
    Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast. El Maratón de Sydney Australia, ha sido seleccionado como el séptimo maratón de la serie de maratones mayores de Abbott. Este año, un grupo selecto de corredores fue escogido para participar en la edición 2024 de mismo. Una de las seleccionadas, fue nuestra amiga Migdalia Vega Miranda. Escúcha esta conversación donde cubrimos todo lo relacionado al evento!

    Nota: Este episodio fue grabado en Oct 2024.La organizacion del Maratón La Guadalupe, se encontraba preparándose para el evento, con la ayuda de todos los grupos de running y otras organizaciones. La edición del 2024 fue todo un éxito y de gran organización.

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    1 h y 10 m
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