Cómo gestionar el miedo a los 50+ | Psicóloga enseña a actuar sin certeza

En este episodio de Versión 5.0, conversamos con una psicóloga experta que nos comparte las claves para entender y gestionar nuestros miedos, especialmente después de los 50. EN ESTE EPISODIO DESCUBRIRÁS: Qué es realmente el miedo y por qué aparece en esta etapa de la vida Las causas más comunes del miedo en mujeres después de los 50 Técnicas prácticas para reconocer el miedo que te paraliza Herramientas comprobadas para actuar aunque tengas miedo Cómo transformar el miedo en tu brújula para tomar mejores decisiones Estrategias para recuperar tu confianza y bienestar emocional Por qué el miedo puede estar limitando tu reinvención personal Es momento de entender que el miedo no desaparece, pero sí puedes cambiar tu relación con él. Con la guía profesional de nuestra invitada, aprenderás a usarlo a tu favor para crecer y avanzar en tu reinvención. SOBRE VERSIÓN 5.0 Somos Mancel, Mora y Sonia y en este espacio conversamos sin filtros sobre la vida real de las mujeres después de los 50: los cambios, las nuevas preguntas, las decisiones y ese impulso profundo de rediseñar lo que viene. Síguenos para más conversaciones reales sobre reinvención, bienestar y crecimiento. ¿Quieres ver la conversación cara a cara? Míralo en YouTube: Síguenos en @Somosversion5.0 aquí: Instagram: TIKTOK: