Episodios

  • La récupération

    La récupération
    May 1 2025
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    11 m
  • Le sommeil

    Le sommeil
    Mar 27 2025
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    10 m
  • Le dialogue intérieur

    Le dialogue intérieur
    Feb 27 2025
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    9 m
  • La motivation

    La motivation
    Jan 30 2025
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    14 m
  • Visualisation et imagerie mentale

    Visualisation et imagerie mentale
    Dec 26 2024
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    12 m
  • La concentration

    La concentration
    Nov 28 2024
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    10 m
  • La confiance et l'estime de soi

    La confiance et l'estime de soi
    Sep 26 2024
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    9 m
  • La confiance et l'estime de soi

    La confiance et l'estime de soi
    Sep 26 2024
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une nouvelle rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militairesmais aussi aux familles.Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de sonpotentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.
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    9 m
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