Cinco técnicas para la felicidad

¿Qué significa realmente ser feliz y cómo podemos construir una vida más plena? En este episodio, exploramos cómo tu estilo de vida y tus hábitos cotidianos influyen profundamente en tu bienestar emocional. Aunque la felicidad es una experiencia personal y única, existen prácticas universales que pueden ayudarte a cultivarla. La Maestra Tera Sundri Kaur nos guía a través de cinco técnicas transformadoras que te permitirán avanzar por esta existencia con mayor plenitud, equilibrio y propósito. Descubre cómo pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en tu búsqueda de una vida más feliz y significativa. Web: www.sirichandyoga.com Instagram: www.instagram.com/sirichandyoga Facebook: www.facebook.com/sirichandyoga Twitter: mobile.twitter.com/SiriChandYoga TikTok: www.tiktok.com/@sirichandyoga YouTube: www.youtube.com/@SiriChandYoga