Episodios

  • On ferme une porte. Même si on ne sait pas laquelle s'ouvre.
    Dec 31 2025

    Il y a des années qu’on ne résume pas.
    On les ferme.

    Dans cet épisode, je ne fais pas de bilan.
    Je ne donne pas de résolutions.

    Je t’invite plutôt à un moment de pause.
    Un espace pour déposer ce que 2025 a demandé de porter.
    Pour reconnaître ce qui est terminé.
    Pour fermer un chapitre sans encore savoir exactement ce qui s’ouvre.

    On parle de fins conscientes.
    De ce qu’on ne traîne pas en 2026.
    Du corps qui a tout porté.
    Et de cette clarté intérieure qui change tout.

    Si tu sens que quelque chose se termine en toi,
    cet épisode est pour toi.

    Prends une respiration.
    Écoute lentement.

    Et quand ce sera le bon moment…
    ferme la porte.


    Más Menos
    21 m
  • La vérité derrière la femme forte
    15 m
  • Arrête de commencer ta journée en te trahissant
    Dec 2 2025

    La première heure du matin, c’est ton portail énergétique.

    Si tu l’ouvres en performance, tu bloques ton magnétisme.

    Si tu l’ouvres en présence, tu changes tout.

    Dans cet épisode, je te ramène dans ton corps, dans ton cœur, dans ton vrai rythme — pour que ta journée parte d’un espace aligné, stable et magnétique.

    C’est ça, l’énergie Presencia.

    Más Menos
    27 m
  • La philosophie de la guerrière : ce que j'ai découvert au Mexique
    39 m
  • L'Expérience intime Presencia avec Marie-Hélène - partie 1
    56 m
  • Quand la vie a un autre plan pour toi : la vraie naissance de Presencia
    55 m
  • L'art de créer à partir de ton énergie
    Oct 27 2025

    Et si tout ce que tu faisais avait moins d’importance que l’énergie depuis laquelle tu le fais ?

    Cet épisode t’invite à revenir à la source : ta fréquence.

    Avant la stratégie, avant les plans, avant les “comment”, il y a ton état intérieur.

    Je t’amène à explorer comment ta vibration influence tes décisions, tes relations, tes résultats… et comment retrouver ton pouvoir créateur sans forcer, sans contrôle, sans peur.

    Respire. Écoute.

    Et souviens-toi : ta vibration est ton œuvre.

    Más Menos
    17 m
  • Tout ce que tu vis, tout ce que tu reçois est une réponse à ta vibration
    20 m
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