Episodios

  • Nuevas paternidades: un año de aprendizajes

    Nuevas paternidades: un año de aprendizajes
    Apr 29 2025
    Hace un año arrancamos esta aventura sin saber exactamente a dónde nos llevaría. Hoy celebramos 12 meses de conversaciones sinceras, aprendizajes inesperados y transformaciones profundas que nos recuerdan que ser papá es mucho más que proveer. Es construir vínculos reales, soltar expectativas imposibles, abrazar nuestras emociones y acompañar a nuestros hijos en su propio camino. En este viaje entendimos algo esencial: siempre seremos papás primerizos, porque cada etapa de su vida nos reta a aprender de nuevo. Este episodio es una pausa para mirar hacia atrás, reconocer todo lo que hemos crecido y reafirmar que la nueva paternidad no se hereda: se elige, se trabaja y se reinventa todos los días. Porque ser papá también es un viaje de amor, de ternura y de presencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    42 m
  • Liderazgo en la paternidad

    Liderazgo en la paternidad
    Apr 22 2025
    Héctor Salinas, CEO de McCann Health, nos abre la puerta a una paternidad vivida con temple, vulnerabilidad y un profundo sentido de presencia. A corazón abierto, habla sobre la transformación que implica ver a tu hijo pasar de verte como héroe a villano, el duelo de dormir solo, las preguntas que duelen y la necesidad de responderlas con empatía. Conversamos sobre divorcio, liderazgo emocional, adolescencia, domingos de bajón, ansiedad masculina y la importancia de armar terapias entre amigos para no ahogarnos solos. Esta es una charla honesta sobre construir vínculos desde la talacha diaria, donde la creatividad no solo se vive en el trabajo, sino también en cada paso que se da junto a un hijo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 16 m
  • Prepárate para el nacimiento

    Prepárate para el nacimiento
    Apr 8 2025
    “El nacimiento es el momento más importante de la vida”, esto nos dijo el neonatólogo Camilo Salazar en este episodio, nos guía para estar realmente presentes desde el primer respiro de nuestros hijos e hijas. Hablamos de cómo prepararte como papá, qué hacer antes, durante y después del parto, y cómo construir un vínculo sólido con tu cría desde el primer día. Tocamos temas como la corresponsabilidad en la crianza, los mitos sobre el rol del padre, la diferencia entre pediatra y neonatólogo, la importancia de tomar decisiones informadas sobre el parto… y hasta qué hacer (y no hacer) cuando visitas a un recién nacido. Un episodio para los que quieren formar mejores seres humanos y aprender, una vez más, a ser papás. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 20 m
  • Paternar la adolescencia digital

    Paternar la adolescencia digital
    Apr 1 2025
    Conversamos con Carlos Lara, analista de la comunicación y la cultura, y fundador de La Tribu del Pulgar, sobre la miniserie Adolescencia (Netflix) y los enormes desafíos de criar en tiempos de hiperconexión. La adolescencia de hoy ocurre en habitaciones ocupadas por pantallas, algoritmos y validaciones digitales. ¿Dónde quedan los adultos en ese escenario? ¿Cómo acompañar a nuestros hijos cuando ni siquiera hablamos el mismo idioma emocional o tecnológico? Con Carlos hablamos de valores predigitales, dismorfia corporal, ansiedad parental, y sobre todo de cómo aprender (y reaprender) a estar presentes: sin invadir, pero sin soltar del todo. Una charla que es espejo, advertencia y brújula para quienes estamos intentando paternar en medio del vértigo digital. Asómate a esta ventana a la adolescencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 21 m
  • La paternidad es imperfección

    La paternidad es imperfección
    Mar 25 2025
    Javier Adrián, también conocido como @paprimerizo, nos acompañó en la cueva para hablar sin filtros sobre su faceta como papá, una que siempre había deseado, y cómo ha sido el trayecto con su pequeña hija. Desde su experiencia como inmigrante, actor y papá, hablamos de los miedos silenciosos, la importancia de conocer para conectar con tus hijos y lo sano que es soltar la idea de que tienes que hacerlo todo bien. Este episodio es una invitación a entender que la paternidad no necesita perfección, necesita presencia. Que estar ahí, incluso lleno de dudas, ya es un acto de amor gigantesco. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 32 m
  • Masculinidad consciente en evolución

    Masculinidad consciente en evolución
    Mar 18 2025
    Desde niños nos enseñaron que ser hombre significa ser fuerte, aguantar, no llorar y demostrar siempre control. Pero, ¿y si la verdadera fortaleza estuviera en la capacidad de ser vulnerables? En este episodio de Cavernícolas, conversamos con Fernando Martínez y Luis Akuchini, cofundadores de El Clan, Círculo de Hombres, sobre la importancia de romper con los estereotipos que nos limitan y construir una masculinidad más auténtica y consciente. Hablamos de la importancia de crear espacios donde los hombres puedan conectar con sus emociones, expresarse sin miedo y transformar sus relaciones con sus hijos, sus parejas y consigo mismos. Exploramos cómo la vulnerabilidad, lejos de ser una debilidad, es una herramienta de transformación, conexión y poder. Porque ser hombre no significa cargar con una armadura, sino atreverse a sentir y encontrar la libertad de ser quienes realmente somos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 22 m
  • La discapacidad reinventó mi paternidad

    La discapacidad reinventó mi paternidad
    Mar 11 2025
    Conversamos con Juan José Aguilar, quien nos comparte su experiencia y los retos de ser papá de un niño con discapacidad. Reflexionamos sobre la importancia de la inclusión, el aprendizaje constante en la paternidad y cómo derribar barreras para construir un mundo más equitativo. Y por primera vez, tenemos a un “cavernicolita” en la cueva: Julián Tello, hijo de Juanjo, quien también es el joven actor que interpreta a Lucca en "Los dos hemisferios de Lucca", nos cuenta sobre su experiencia en el cine y su gran sueño de convertirse en comentarista de fútbol. Este es un episodio que nos recuerda que la verdadera inclusión empieza cuando escuchamos todas las voces. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 18 m
  • Papá primerizo... otra vez.

    Papá primerizo... otra vez.
    Mar 4 2025
    Dicen que la memoria selectiva nos ayuda a olvidar las desveladas e incertidumbre de los primeros meses de paternidad. Pero cuando llega el segundo hijo, todo se reinicia. En este episodio, Luis Badillo, CEO de MCK Digital Agency, nos comparte cómo está viviendo esta experiencia y por qué se siente como un papá primerizo por segunda vez. Hablamos sobre los cambios en la crianza en los últimos años, la avalancha de información (y desinformación) y la importancia de rodearse de una tribu que acompañe el proceso. Además, reflexionamos sobre lo esencial que es estar presente y conectar con nuestros hijos a través de experiencias significativas que dejen huella en su vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 31 m
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