#228: Klar zu denken ist schwer – besonders als junger Schweizer Mann in einer Welt voller Lärm und Meinungen. Wie bleibst Du klar im Kopf und triffst Entscheidungen, die wirklich Sinn machen?

In dieser Episode teile ich fünf Regeln, die Dir helfen, unabhängig zu denken – frei von Ideologien, Ablenkung und Chaos.

Du erfährst, warum Monodenken Dich schwächt, wie Du echte Voranalyse trainierst, langfristig denkst, Deinen Kopf beruhigst und durch Schreiben Richtung findest.

Kapitel

(00:00) Intro – Warum klares Denken schwer ist

(02:00) Problem 1 – Monodenken

(14:17) Problem 2 – Urteilen ohne Voranalyse

(22:55) Problem 3 – Kurzfristiges Denken

(28:57) Problem 4 – Der Verstand spielt verrückt

(35:35) Problem 5 – Wir denken zu selten tief

Geschenk

• Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken.

Nicola Flückiger

• Shownotes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• Instagram
• X
• LinkedIn
• Persönliche Website

Kontakt

• Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

Haftungsausschluss

• Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

#227: Der Podcaster Chris Williamson hat mit seinem Podcast Modern Wisdom weltweit Millionen von jungen Männern die Lektionen einiger der besten Denker unserer Zeit nähergebracht – von Dr. Jordan B. Peterson über Naval Ravikant bis hin zu Matthew McConaughey.

Letzten Donnerstag durfte ich ihn zum ersten Mal live in New York erleben, kurz mit ihm persönlich sprechen – und heute möchte ich einige seiner wichtigsten Lektionen mit Dir teilen. Lektionen, die Dir helfen können, als junger Schweizer Mann der besten Version Deiner selbst näherzukommen.

Erfahre, warum Reue unvermeidlich ist – und Du lernen musst, sie bewusst zu wählen. Was es bedeutet, „Pro“ zu werden und wirklich Verantwortung zu übernehmen. Wie Du aufhörst, Dir zu viele Gedanken über andere zu machen. Und weshalb Schmerz der Preis für Wachstum ist – und genau darin Sinn liegt.

Geschenk

• Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken.

Nicola Flückiger

• Shownotes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• Instagram
• X
• LinkedIn
• Persönliche Website

Kontakt

• Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

Haftungsausschluss

• Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

#225: Most people think good communication is just about talking well. But the truth is, it’s about listening, presence, and connection.

In this episode, I break down 7 lessons that changed the way I communicate.

Get ready to learn why understanding comes before being understood, how to use the “A.C.A.” framework to connect instantly, how to remove filler words and sound more powerful, why body language speaks louder than words, when it’s worth being disagreeable, how asking the right questions gives you control in any conversation, and why stories are the most powerful communication tool of all, plus a lot more...

Timestamps

(00:00) Lesson 1 — Seek first to understand, then to be understood

(01:17) Lesson 2 — The A.C.A. framework: Acknowledge, Compliment, Ask

(02:50) Lesson 3 — Remove filler words and slow down

(03:55) Lesson 4 — Eye contact, posture, and body language

(05:25) Lesson 5 — Be willing to disagree (and why silence can be a lie)

(07:30) Lesson 6 — The person who asks questions leads the conversation

(09:15) Lesson 7 — Use stories to make your message stick

Bonus Resource

• Get my free list of 100+ podcast episodes to listen to before you die

Nicola Flückiger

• Show Notes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• X
• LinkedIn
• Instagram
• Personal Website

Contact Me

• Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

P.S. Thanks for listening to my podcast. As a gift, I’ve put together a free list of 100+ podcast episodes from other shows that I’ve loved most. Click here to get the list.

#224: If you don’t put in active effort to keep up the romance and harmony in your relationship, it will eventually fall apart.

In this episode, I share 5 relationship lessons that helped me communicate better and stay connected.

Get ready to learn why weekly check-ins create alignment, how date nights keep love alive, why understanding personality types changes everything, how short-term discomfort leads to long-term peace, and why setting clear expectations upfront saves you from future pain, plus a lot more…

Timestamps

(00:00) Lesson 1 — Talk about the economics of the household

(01:15) Lesson 2 — Keep the romance alive with regular date nights

(02:05) Lesson 3 — Understand each other’s personality type

(03:55) Lesson 4 — Short-term discomfort for long-term comfort

(07:55) Lesson 5 — Set expectations early in the relationship

Bonus Resource

• Get my free list of 100+ podcast episodes to listen to before you die

Nicola Flückiger

• Show Notes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• X
• LinkedIn
• Instagram
• Personal Website

Contact Me

• Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

P.S. Thanks for listening to my podcast. As a gift, I’ve put together a free list of 100+ podcast episodes from other shows that I’ve loved most. Click here to get the list.

#223: Most people try to avoid chaos—uncertainty, complexity, unpredictability. But chaos isn’t the enemy. It’s the game.

In this episode, I break down the 4 universal laws of chaos—entropy, initial conditions, feedback, and non-linearity—and how to use them to make better decisions in business, sales, and life.

Get ready to learn why nothing stays the same (entropy is always pulling you down), why small beginnings echo into massive results, how to build positive feedback loops that accelerate growth, why tiny advantages compound into huge outcomes, plus a lot more…

Timestamps

(01:17) Part 1: Why Chaos Matters

(01:58) Part 2: The First Law — Entropy

(03:07) Part 3: The Second Law — Initial Conditions

(04:38) Part 4: The Third Law — Feedback

(06:03) Part 5: The Fourth Law — Non-Linearity

(07:28) Part 6: Playing With Chaos

Bonus Resource

• Get my free list of 100+ podcast episodes to listen to before you die

Nicola Flückiger

• Show Notes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• X
• LinkedIn
• Instagram
• Personal Website

Contact Me

• Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

P.S. Thanks for listening to my podcast. As a gift, I’ve put together a free list of 100+ podcast episodes from other shows that I’ve loved most. Click here to get the list.

#222: Most people think you have to pick a side—introvert or extrovert, work or play, confident or paranoid. The truth is, greatness comes from being both.

In this episode, I break down why binary thinking keeps you stuck, how history’s best athletes and entrepreneurs mastered contradiction, and the 15 paradoxes that can unlock another level of performance.

Get ready to learn why discipline is the real path to freedom, how Michael Jordan and Mike Tyson broke the game by combining opposites, why substance always beats image in the long run, how to use paradox as a competitive edge, plus a lot more…

Timestamps

(00:00) Part 1: Intro

(01:07) Part 2: The Trap of Binary Thinking

(02:50) Part 3: Achieving Through Opposites

(04:02) Part 4: The Oscillation of Extremes

(05:25) Part 5: Substance Over Image

(06:55) Part 6: The 15 Contradictions of Success

(16:17) Part 7: The Social Media Paradox

(19:50) Part 8: Conclusion

Bonus Resource

• Get my free list of 100+ podcast episodes to listen to before you die

Nicola Flückiger

• Show Notes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• X
• LinkedIn
• Instagram
• Personal Website

Contact Me

• Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

P.S. Thanks for listening to my podcast. As a gift, I’ve put together a free list of 100+ podcast episodes from other shows that I’ve loved most. Click here to get the list.

#221: Most people think they need to “believe in themselves” to succeed, but that’s the wrong way around.

In this episode, I explain why self-belief in your current identity doesn’t work, how to shift your focus to the person you’re becoming, and why goals are really just a call to expand.

Get ready to learn why belief follows identity, how to act like your future self before the results show up, why temporary delusion is necessary for growth, the key shift that turns goals into reality, plus a lot more...

Timestamps

(00:55) Part 1: The Self-Belief Trap

(02:45) Part 2: Stop Believing in “Current You”

(03:55) Part 3: Radical Responsibility

(04:35) Part 4: Goals as a Call to Expand

(06:30) Part 5: Identity Is Malleable

(08:10) Part 6: The Painful Middle (Temporary, Healthy Delusion)

(09:35) Part 7: Act Like the Future You

(12:03) Part 8: Reconstruct Through Relentless Action

Bonus Resource

• Get my free list of 100+ podcast episodes to listen to before you die

Nicola Flückiger

• Show Notes
• Newsletter
• YouTube
• Spotify
• Apple
• X
• LinkedIn
• Instagram
• Personal Website

Contact Me

• Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com

P.S. Thanks for listening to my podcast. As a gift, I’ve put together a free list of 100+ podcast episodes from other shows that I’ve loved most. Click here to get the list.