Episodios

  • La mediocridad humana

    La mediocridad humana
    Dec 9 2025
    Juan Carlos Martínez nos ofrece una profunda reflexión sobre la mediocridad humana, abordándola desde la perspectiva del budismo. A través de su discurso, nos invita a explorar las raíces de nuestras limitaciones y a comprender cómo los principios budistas pueden ayudarnos a superar la insatisfacción y el conformismo.
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    47 m
  • La exclusión laboral en Puebla

    La exclusión laboral en Puebla
    Nov 25 2025
    Juan Carlos Martínez sostiene una interesante conversación con Viridiana Ramírez sobre la problemática de la exclusión laboral en Puebla, abordando las causas, las consecuencias y las posibles soluciones a esta problemática social que afecta a diversos grupos de la comunidad.
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    1 h y 2 m
  • Minimalismo digital

    Minimalismo digital
    Nov 22 2025
    En este interesante programa, Juan Carlos Martínez nos invita a explorar el concepto de minimalismo digital, abordando cómo simplificar nuestra vida en la era tecnológica. Con una perspectiva clara y reflexiva, nos explica las ventajas de reducir el uso excesivo de dispositivos y aplicaciones, y nos ofrece consejos prácticos para lograr un equilibrio saludable entre la tecnología y nuestro bienestar personal.
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    55 m
  • La meditación y sus variantes (Segunda parte)

    La meditación y sus variantes (Segunda parte)
    Oct 28 2025
    Juan Carlos Martínez nos habla en detalle sobre la meditación y sus diversas variantes, explorando cómo esta práctica ancestral ha evolucionado a lo largo del tiempo y adaptado a diferentes culturas y necesidades. Nos explica los principios fundamentales de la meditación, sus beneficios para la salud física y mental, y cómo puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar la concentración y encontrar un mayor equilibrio emocional.
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    59 m
  • La meditación y sus variantes

    La meditación y sus variantes
    Oct 23 2025
    Juan Carlos Martínez nos habla en detalle sobre la meditación y sus diversas variantes, explorando cómo esta práctica ancestral ha evolucionado a lo largo del tiempo y adaptado a diferentes culturas y necesidades. Nos explica los principios fundamentales de la meditación, sus beneficios para la salud física y mental, y cómo puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar la concentración y encontrar un mayor equilibrio emocional.
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    1 h
  • Con amor y respeto a los animales

    Con amor y respeto a los animales
    Oct 2 2025
    Juan Carlos Martínez sostiene una conversación con Leticia Gallardo e Isabel Martínez, representantes del Movimiento Animalista de Puebla, enfocándose en el marco de los derechos animales: fundamentos filosóficos, marco legal vigente y posibles líneas de acción para la defensa de los animales en la sociedad contemporánea.
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    53 m
  • Historia y tabú del pole dance

    Historia y tabú del pole dance
    Oct 16 2025
    Juan Carlos Martínez entabla una conversación Jorge Castañeda y Margot Rojas, en la que abordan en profundidad la historia del pole dance. Juntos exploran cómo esta disciplina ha evolucionado a lo largo del tiempo, enfrentando y desafiando los tabúes sociales y culturales que la rodean.
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    50 m
  • La masonería femenina en Puebla

    La masonería femenina en Puebla
    Sep 19 2025
    Juan Carlos Martínez sostiene una interesante conversación con Guadalupe Alarcón, en la que abordan en profundidad el papel fundamental y en evolución de la mujer en la masonería en Puebla. Durante su diálogo, discuten los desafíos enfrentados, los logros alcanzados y las perspectivas futuras de las mujeres masonas en una institución históricamente dominada por hombres.
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    1 h y 5 m