Dans cet épisode profond, humain et ressourçant, Gaëlle, sage-femme engagée, nous fait découvrir la maison de soins “Sur le Chemin” à Virginal, en Belgique. Ce lieu unique accueille des femmes, des hommes, des familles qui traversent des moments intenses de leur vie : grossesse, post-partum, parcours de PMA, maladie, burn-out, ou simple besoin de pause et de recentrage.

On y parle d’une approche holistique et profondément humaine du soin :
🧘‍♀️ d’écoute,
🥣 d’alimentation vivante,
💆‍♀️ de massages,
🎨 de connexion à la terre,
🤝 de lien social et communautaire,
🫶 et de soins portés par le cœur.

Gaëlle partage avec sincérité comment ce lieu fait du bien aux patientes, mais aussi à elle, en tant que soignante, et pourquoi ce type de structure représente l’avenir d’une santé préventive, douce et profondément transformatrice.

Un épisode à écouter pour retrouver foi en une autre manière de prendre soin, de guérir, d’accueillir la vie… et d’agir ensemble pour faire émerger des espaces de lien et de réparation.

🪷 Pour découvrir la Maison de Soin "Sur le Chemin" :
👉 https://www.surlechemin.be/

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Aujourd’hui, je t’emmène dans un épisode qui touche un point sensible : le dépassement du terme. Ce moment où l’on guette chaque contraction, chaque mouvement… mais aussi le corps médical. devient insistant sur un déclenchement.

Je te parle d’une de nos patientes, aujourd’hui à plus de 41 SA. Tout va bien, tous les voyants sont au vert, mais elle se retrouve à devoir "justifier" son choix d’attendre. À devoir négocier du temps, comme si son corps devenait tout à coup suspect parce qu’il ne respecte pas une date arbitraire.

Alors dans cet épisode, on va :

• Revenir sur ce qu’est vraiment un terme, et pourquoi il est souvent mal estimé (coucou la règle de Naegele),

• Parler de la peur du déclenchement, de cette pression psychologique qui fait monter l’adrénaline… et bloque l’ocytocine, celle qui fait naître,

• Te proposer plein de pistes concrètes si tu arrives à terme : écriture, massages, colostrum, ostéo, acupuncture, sexualité, ancrage émotionnel...

Et surtout, te rappeler que tu as le droit d’attendre. Le droit d’être informée. Le droit de faire confiance à ton corps et à ton bébé.

💛Voici les liens vers les méditations:

épisode 66 méditation de connsexion maman bébé

Épisode 131 – Visualise, respire, accueille ton accouchement (commence ici)

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Dans cet épisode, je vous parle d’un mot simple mais souvent difficile à poser en salle de naissance : NON.
Pourquoi est-ce si compliqué de refuser une intervention médicale, même quand on sent que ce n’est pas le bon moment ?

À travers des récits vécus, je vous montre comment le consentement peut être ignoré, minimisé, ou même contourné… et pourquoi il est crucial de reprendre le pouvoir sur son accouchement.

On évoque aussi l’outil BRAIN, précieux pour prendre des décisions éclairées, et je vous rappelle que dire non maintenant ne veut pas dire non pour toujours, mais simplement respecter son rythme et son intuition.
Un épisode pour toutes celles qui veulent accoucher en conscience, et pour tous ceux qui les accompagnent.

🟡 Les préinscriptions pour la Communauté des Sages-Femmes sont ouvert !
👉 Remplir le formulaire ici

🔗 Liens des épisodes mentionnés :

• 🎧 Épisode 124 – Décisions médicales en salle de naissance : êtes-vous vraiment informée ?

• 🎧 Épisode 165 – Non, un protocole ne vaut jamais plus que le consentement d'une femme

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Aujourd’hui, j’ai l’immense joie , et l’ honneur de vous partager un épisode rare. Précieux. Vrai.
Un témoignage qui dit la complexité, la puissance, la beauté et les imprévus aussi d’une naissance accompagnée hors hôpital.

Alba et Corentin ont choisi d’accoucher dans notre maison de naissance.
Ils racontent le lien de confiance qu’ils ont construit avec les sages-femmes.
Ils racontent l’intensité de l’enfantement, la place du coparent, la vulnérabilité du début du post-partum.

Et ils racontent aussi ce moment où, après la naissance, une hémorragie du post-partum a surgi.
Un moment qui pourrait faire peur mais qu’ils décrivent avec une sérénité impressionnante, même si c'était chamboulant!

Parce que ce qu’ils ont ressenti, c’est la sécurité.
Ce qu’ils ont reçu, c’est de la présence, de la compétence, de l’humanité.
Et ce qu’ils partagent aujourd’hui, c’est un témoignage essentiel pour déconstruire les idées reçues sur la naissance hors hôpital.

On parle ici de rigueur médicale et de douceur.
On parle de préparation, d’écoute, de soin global, d’accompagnement en confiance.
On parle aussi de cette puissance tranquille que le couple peut incarner ensemble, dans ce passage de vie.

Cet épisode, c’est un véritable cadeau pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur ces accompagnements.
Mais aussi pour les sages-femmes, les étudiant·es, les praticien·nes qui veulent remettre le lien, la sécurité, et l’humanité au centre de leur pratique.

Merci Alba. Merci Corentin. Merci pour votre parole, pour votre confiance.

Et si toi, qui écoutes cet épisode, tu es sage-femme ou étudiante, et que tu ressens cet appel à faire les choses autrement, à incarner une autre manière de prendre soin,
💛 les portes de la Communauté des Sages-Femmes Authentiques ouvre dans quelques jours.
C’est un espace pour partager nos visions, nos doutes, nos pratiques. Pour tisser du lien, trouver de l’élan, et faire vivre la sage-femmerie qu’on rêve.

👉 Rejoins la communauté ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-TjYIPZbe6ZKhksXSWWskpYMv842Pc6oWnwyhhaNitC--JA/viewform

Merci pour ton écoute. Merci d’être là.
On se retrouve demain pour un nouvel épisode de #Janvoix. 🌿

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Dans cet épisode, je reçois Gaëlle, une sage-femme au parcours riche, qui vit et incarne cette tension entre le soin hospitalier et le désir d’un accompagnement plus aligné avec les valeurs humaines, physiologiques et sacrées de la naissance.

On parle de son chemin, de ses luttes intérieures, du système dans lequel on exerce, parfois à contre-courant, parfois en apnée. On évoque aussi cette fatigue qui s’installe quand le métier qu’on aime ne ressemble plus à ce pourquoi on l’a choisi.

Gaëlle raconte la réalité du terrain, les injonctions, la perte de sens… mais aussi les moments magiques, ceux où une femme reprend le pouvoir sur sa naissance, où une connexion vraie se crée malgré tout.

C’est une conversation vraie, pleine d’authenticité, de doutes, de courage et de nuances. Une invitation à écouter nos élans profonds, à questionner le cadre, à oser rêver une autre manière d’accompagner.

💬 Et j’en profite pour te dire que… dans quelques jours, la toute première communauté des sages-femmes Authentiques ouvre ses portes.
Un lieu pour se rassembler entre praticiennes, échanger, se soutenir, apprendre et surtout… ne plus se sentir seules.
Tu peux encore t’y préinscrire ici :
👉 Préinscription à la communauté

Pour suivre Gaelle c'est par ici: l_essence_des_liens_sagefemme

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Depuis des années, j’accompagne des familles qui rêvent leur naissance.
Pas dans l’illusion. Pas dans le fantasme.

Mais dans une vraie volonté d’être présentes, d’être actrices, de vivre un moment profondément habité.

Et je crois que c’est précieux.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon intervention au colloque « Rêver l’enfant ».
Je vous partage ce que j’observe à la maison de naissance : des familles qui fuient une naissance déshumanisée, qui veulent autre chose, et qui s’investissent profondément dans la préparation.

Mais aussi… des histoires de naissance qui ne se passent pas « comme prévu ».
Et pourtant, qui restent puissantes, réparatrices, habitées.

On parle ensemble de ce qu’on peut faire quand les plans changent.
De ce que veut dire « accompagner une naissance » quand le rêve glisse vers la réalité.
Et de comment on peut encore et toujours remettre de l’humanité, du sens, du lien.

Je vous raconte plusieurs histoires de naissance :
👶 Celle de ce bébé né par la face, dont la maman a gardé un souvenir lumineux malgré la césarienne
🎢 Celle d’un accouchement éclair, intense, bouleversant
💫 Et celle d’un enfantement totalement imprévu, chez soi, vécu comme un aboutissement

Et si on osait habiter nos naissances, au lieu de seulement les planifier ?
Et si on acceptait que le rêve d’un enfantement puisse se réinventer, dans chaque souffle, chaque regard, chaque choix posé avec conscience ?

Merci d’être là.
Merci de porter cette parole avec moi.

🎧 Épisodes mentionnés dans ce podcast :

• 🔗 Accouchement rapide – Épisode spécial

• 🔗 Naissance par la face – Une naissance respectée (Ép. 96)

• 🔗 Guérir à travers l’enfantement (Ép. 37)

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Tu sais, je le vois souvent à la Bulle ou dans les couples que j’accompagne : deux parents complètement lessivés, parce qu’ils veulent tout faire à deux, même la nuit. L’intention est belle, mais dans la réalité… ça ne fonctionne pas toujours.

Alors aujourd’hui, j’ai eu envie de te parler d’un autre mode d’organisation. D’un truc que je propose souvent et qui change tout : le relais du début de nuit et le relais du petit matin

Non, je ne dis pas que le coparent n’a pas sa place. Au contraire. Mais je crois que c’est important de respecter la physiologie, la réalité hormonale, et surtout… l’énergie de chacun. La maman est souvent en hypervigilance avec son bébé, elle bénéficie de cette fameuse cascade hormonale qui aide à se rendormir entre deux tétées. Le coparent, lui, n’est pas dans ce cycle. Et s’il est réveillé toute la nuit, il est juste vidé.

Alors je te partage une autre vision : un coparent qui dort bien, qui est solide, qui prend le relais en début de nuit et au petit matin. Et une maman qui peut dormir profondément quand elle en a le plus besoin. C’est une organisation qui peut tout changer. Et je t’explique comment l’instaurer, sans culpabilité, avec souplesse, en gardant toujours une carte joker si c’est trop dur.

L'épisode sur le baby Clash c'est ici

Et toi, chez toi, comment ça se passe les nuits ? Est-ce que vous avez parlé de cette idée-là ? J’aimerais beaucoup t’entendre sur le sujet.

🎧 Et si tu veux me laisser un message vocal, c’est maintenant possible ici :
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Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un malentendu énorme qu’on a toutes et tous intégré sans même s’en rendre compte : cette idée qu’une fois le col dilaté à 10 centimètres, c’est le moment de pousser.

Mais non ! C’est faux. Et c’est même aller droit vers l'instrumentation de pousser trop tôt.

Ce que je vous partage dans cet épisode, c’est ce que je j'entend encore trop souvent : des femmes qu’on fait pousser alors que le bébé n'a pas encore trouvé sa place dans le bassin. Et je vous explique pourquoi ce n’est pas juste une histoire d’os ou de centimètres, mais de trajet, de temps, de physiologie vivante.

Le bassin, il est habité : vessie, rectum, muscles, ligaments, fascias… Le bébé doit modeler sa tête, se faufiler, faire de la place millimètre par millimètre. Et souvent, c’est parce qu’on est pressés qu’on précipite tout. Résultat : on pousse trop tôt, on épuise la mère, on bloque le bébé… et parfois, on termine avec des instruments.

Je vous raconte aussi cette patiente qui avait du mal à faire descendre son bébé… en fait, c’était ses selles dures qui empêchaient le passage. Une fois évacuées, le bébé est né en deux poussées ! Preuve que le bébé a besoin d’espace.

Et surtout, je vous parle de ce moment magique : le réflexe d’expulsion. Cette poussée venue du fond des entrailles, celle qu’on ne peut pas forcer. Quand on attend ce moment, l’utérus devient notre meilleur allié. Mais si on pousse trop tôt, ce réflexe peut même… ne jamais venir.

J’espère que cet épisode va vous aider à comprendre autrement ce qu’est la descente, à redonner au corps le temps de faire et à cultiver la confiance dans le processus.

Je vous invite à venir réagir, me déposer vos histoires ou vos ressentis sur le petit répondeur du podcast 🎧
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Et si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à le partager, à en parler autour de vous. On a besoin de cette déconstruction-là pour changer les pratiques, pour changer les récits de naissance.

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