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Breathe with ANANDA

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De: ANANDA Mindfulness
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Dein Podcast "Breathe with Ananda" ist eine geführte Reihe von Meditationen und Atemtechniken, die Dir dabei hilft, Entspannung und Regeneration, Selbsterkenntnis und Klarheit zu erreichen.
Mehr Infos findest du auf meine Website: https://www.anandavienna.at/
Instagram: @anandamindfulnessCopyright ANANDA Mindfulness Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • #14 Neuromeditation: öffne dich für ein neues Bewusstsein

    #14 Neuromeditation: öffne dich für ein neues Bewusstsein
    Jan 16 2021
    Während der Meditationsübung leeren wir unseren Geist und öffnen uns so für den inneren Dialog.

    Sie ist ebenfalls hervorragend geeignet um sich auf den gegenwärtigen Augenblick zu konzentrieren.
    Und führt damit zu einem ausgeglicheneren Alltag.
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    24 m
  • Meditation zum Jahreswechsel: Reinheit Geborgenheit und Klarheit

    Meditation zum Jahreswechsel: Reinheit Geborgenheit und Klarheit
    Dec 31 2020
    Meditation mit Thema Reinigung, Klarheit und Geborgenheit zum Jahresrückblick, Jahreswechsel und Altes loslassen
    In dieser Phantasiereise befindest du dich zwischen dem alten und dem neuen dazu bereit neu geboren zu werden.
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    23 m
  • #13- Erwecke deine Intuition

    #13- Erwecke deine Intuition
    Dec 24 2020
    Es ist die Dunkelheit, in der alles Leben beginnt und es ist die Dunkelheit, in der alles enden wird. Kraftvollen Ressourcen liegen in uns bereit, zu denen wir Zugang durch die Dunkelheit haben.
    Ein verborgener Schatz, der uns zu unseren Wurzeln und darüber hinaus trägt. Ein Schatz, der uns einverstanden sein lässt mit dem Leben und irgendetwas, das größer alles scheint. Wir erfahren etwas von Gnade, von tiefem Ur-Vertrauen, von völliger Entspannung und Klarheit.
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    22 m
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