【Blue Ocean おいしさ+ ~ヘルシー豆ライフ~】若菜まりえさん(時短料理研究家・タイパ料理家)<2025年9月19日OA> Podcast Por  arte de portada

【Blue Ocean おいしさ+ ~ヘルシー豆ライフ~】若菜まりえさん(時短料理研究家・タイパ料理家)<2025年9月19日OA>

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「Blue Ocean おいしさ+ ~ヘルシー豆ライフ~」 食卓でお馴染み「豆」の魅力を、様々な角度から深掘りしていきます! 今回は、時短料理研究家・タイパ料理家の若菜まりえさんに「レッドキドニーと玉ねぎのチーズチヂミ」の作り方を教えていただきました! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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