Blæretrening med me(i)ning

Lurer du på kva blæretrening er, og kven som har bruk for det? Har du ei blære som er blitt litt «skrullete» og enten vil tømme seg alt for ofte eller som aldri gir beskjed? Visste du at det finnes to måter å trene blæra? I dag snakker Øyvind og Anne med uroterapeut Jannike Mohn om korleis ein kan trene seg til gode vannlatingsvaner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.