Beyond Creativity w/ Christian Kressmann Podcast Por Dr. Christian Kressmann arte de portada

Beyond Creativity w/ Christian Kressmann

Beyond Creativity w/ Christian Kressmann

De: Dr. Christian Kressmann
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Christian Kressmann is an actor, coach, and creativity researcher based in Berlin, and the host of Beyond Creativity. With a PhD on creativity under pressure, he explores the intersection of art, psychology, leadership, and human energy. Drawing from film sets, coaching, and personal transformation, he shares conversations and insights about focus, creativity, and living with intention — bridging science, storytelling, and real-world practice.Dr. Christian Kressmann Ciencias Sociales Filosofía
Episodios
  • #145 Scott G. Isaksen and 50 years of Creativity Research: Busting the 3 biggest Myths of being creative that Might Block you
    Mar 1 2026

    Beyond the Myths: Prof. Dr. Scott G. Isaksen on Creativity as a Human NecessityI introduce Prof. Dr. Scott G. Isaksen—founder of the Creative Problem Solving Group and a pioneer who translated creativity research into practical tools—and we reflect on his 50-year journey from academia to real-world application, shaped by a scientist father and artist mother. Scott explains common myths about creativity (mystery, magic, and madness) and argues for clearer, research-based views using lenses of person, process, product, and place, emphasizing the paradox of novelty and usefulness. We discuss how creativity can be deliberately developed, the role of persistence and fluency (Edison, Picasso), and how stages of clarifying aims, ideation, and elaboration apply from everyday creativity to genius. He highlights collaboration in organizations, Teresa Amabile’s contributions, and the importance of preparation, incubation, and aesthetic experience. Looking ahead, he flags AI’s potential and limits, plus ethical issues of access, inclusion, and deeper diversity. 00:00 Meet Scott Isaksen02:18 A Life in Creativity03:23 Origins and Early Study05:23 Beyond the Myths06:25 Defining Creativity Four Ps09:16 Paradox and Complexity11:57 Standing on Research14:09 Tools Without Theory15:47 Amabile and Assessment20:09 Motivation Intrinsic vs Extrinsic23:41 From Genius to Everyday27:32 Fluency and Persistence32:23 Stages of the Process35:30 Creativity As Journey36:51 Muse And Watercolors38:25 Group Creativity Stages40:48 Incubation And Ahas42:38 Debunking Magic Myth48:04 Shared Aesthetic Power53:27 Madness Myth Reframed57:02 Collaboration And CPS Roots01:02:13 AI Frontiers And Limits01:05:43 Ethics Diversity Inclusion01:10:39 Advice To Young Creatives01:12:20 Closing Thanks

    Más Menos
    1 h y 12 m
  • #144 - Wie oft hast du schon eine Idee sterben lassen - noch bevor du angefangen hast?
    Sep 7 2025

    Wie viele deiner besten Ideen sind nie geboren worden – nicht, weil sie schlecht waren, sondern weil du sie vor lauter Angst vor Kritik nie rausgelassen hast?

    Vielleicht dachtest du: zu verrückt, zu peinlich, nicht nützlich genug.

    Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.


    👉 Thema der Episode:


    • Warum Urteil wie ein Käfig wirkt – und wie du dich davon befreien kannst.

    • Was ich von einem japanischen Messerschmied gelernt habe, der Messer nicht für Applaus, sondern aus purer Hingabe gefertigt hat.

    • Warum Kreativität nicht nach Likes oder Kommerz streben muss, sondern nach Lebendigkeit.

    • Wie Kinder uns vormachen, was unzensierte Kreativität bedeutet.

    • Eine praktische Übung: Stell dir einen Raum ohne Publikum, ohne Kritik vor – und entdecke, was du dort erschaffen würdest.

    • Bild & Metapher: Kreativität ist ein Spielplatz – frei, leicht, voller Überraschungen.



    ✨ Die Kernbotschaft:

    Unzensierte Kreativität entsteht, wenn du dir erlaubst, zu spielen – ohne Schiedsrichter, ohne Bewertung, nur mit dir selbst.



    📖 Genau darum geht es auch in meinem neuen Buch „Energie ist alles.“

    Darin findest du 365 Fragen, die dir helfen, deine kreative Energie zurückzuholen – weg von falschen Menschen, Mustern und Projekten, hin zu dem, was dich wirklich lebendig macht.


    👉 Alle Infos findest du hier: https://go.christian-kressmann.de/energie-ist-alles-warteliste



    Frage für dich:

    Was würdest DU heute kreieren, wenn niemand dich jemals dafür beurteilen könnte?

    Más Menos
    4 m
  • #143 - Wo unterdrückst du deine Kraft - aus Angst zu viel zu sein?
    Sep 5 2025

    Kennst du das Gefühl, dich zurückzuhalten, weil du denkst: „Das ist zu intensiv. Das ist zu viel.“?

    Vielleicht hast du deine Meinung nicht gesagt.

    Vielleicht deine Gefühle versteckt.

    Vielleicht deine Kreativität gedrosselt, nur um nicht anzuecken.


    👉 Genau darum geht es in dieser Folge: Wie du deine Kraft nicht länger unterdrückst – sondern sie frei fließen lässt.


    In dieser Episode erfährst du:


    • Warum die Angst, „zu viel zu sein“, oft nur ein Spiegel ist – und warum du genau richtig bist, so wie du bist.

    • Meine persönliche Erfahrung mit meiner MS-Diagnose: Jahre habe ich geschwiegen, aus Angst andere zu überfordern. Erst als ich offen darüber sprach, habe ich gespürt, wie kraftvoll Ehrlichkeit ist.

    • Warum Intensität kein Problem, sondern dein größtes Geschenk ist – in der Kunst, in Beziehungen, im Alltag.

    • Eine praktische Übung: Schreib dir drei Momente auf, in denen du dich zurückgenommen hast. Frag dich, wie es sich angefühlt hätte, wenn du dich voll gezeigt hättest.

    • Ein starkes Bild: Deine Kraft ist wie ein Fluss. Staut man ihn, wirkt er ruhig, aber das Land verdorrt. Lässt man ihn fließen, bringt er Leben – auch wenn er manchmal Dinge mitreißt.

    • Konkrete Impulse, wie du deine Meinung, deine Kreativität und deine Verletzlichkeit Stück für Stück authentischer zeigen kannst.



    ✨ Diese Folge erinnert dich daran: Zu viel für andere ist oft genau richtig für dich.



    📖 Genau für solche Fragen habe ich mein Buch Energie ist alles. geschrieben.

    Darin findest du 365 Fragen, die dir helfen, deine Energie nicht länger zu drosseln, sondern sie in das zu stecken, was dich wirklich lebendig macht: deine Kunst, deine Kreativität, dein Leben.


    👉 Alle Infos findest du hier: https://go.christian-kressmann.de/energie-ist-alles-warteliste



    Frage zum Mitnehmen:

    Wo unterdrückst du deine Kraft – und was würde passieren, wenn du heute ein Stück mehr von dir zeigst?

    Más Menos
    5 m
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