Ben je ambitieus of werkverslaafd? De giftige kant van hard werken (met Thijs Launspach)

De grens tussen gezonde ambitie en werkverslaving is dunner dan je denkt. Maar wanneer ben je eigenlijk verslaafd aan werk? Hoe herken je de signalen en hoe voorkom je dat je eraan onderdoor gaat? In deze aflevering van Werken aan groei praat Jan-Willem Boks met psycholoog Thijs Launspach over werkverslaving, stress en de dunne lijn tussen ambitie en overbelasting.

Thijs legt uit waarom we onszelf verliezen in werk, hoe je vroegtijdig ongezonde stress herkent en wat zowel werkgevers als werknemers kunnen doen om mentaal gezond te blijven op de werkvloer. Thijs benadrukt: "Er is niks mis met hard werken. Maar raak niet uit het oog dat er ook nog andere dingen zijn in je leven die belangrijk zijn."