„Ich bin nicht gut genug.“ – „Ich darf keine Fehler machen.“ – „Ich bin nicht wichtig.“ Bestimmt kennst du solche Sätze auch, oder?
Diese Glaubenssätze begleiten uns oft wie eine innere Stimme und blockieren uns im Alltag. In dieser Folge zeige ich dir, wie du sie Schritt für Schritt wirklich auflösen kannst – nicht nur oberflächlich ersetzen, sondern nachhaltig verändern.

✨ Du erfährst:
– warum es bewusste und unbewusste Glaubenssätze gibt
– wieso jeder Glaubenssatz mit Emotionen verknüpft ist
– wie du diese Emotionen löst und den Glaubenssatz danach dauerhaft transformierst
– wie du neue, stärkende Überzeugungen in dein System eingeben kannst

🎧 Mitmachteil: Gemeinsam gehen wir eine praktische Übung durch, bei der du direkt deinen eigenen Glaubenssatz bearbeitest und dabei spürst, wie sich etwas verändert.

⏱ Kapitelmarken:
➡️ 03:25 Start Mitmachteil
➡️06:49 Wiederhol-Teil (So lange, bis alle Emotionen gelöst sind)
➡️ 09:47 Ende Mitmachteil

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die auch von belastenden Glaubenssätzen befreit werden möchten.
Wenn du tiefer einsteigen möchtest: Auf meiner Website findest du alle Angebote und die Möglichkeit, direkt ein kostenloses Erstgespräch zu buchen 👉 www.befreit-da-sein.de/kostenloses-erstgesprach
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Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche dir von Herzen ein Befreit-Da-Sein und eine Wunder-volle Zeit.

Deine Bettina

Hast du gewusst, dass wir nicht nur unsere Augenfarbe, Eigenschaften oder Talente von unseren Eltern erben, sondern auch ihre ungelösten Emotionen? Diese sogenannten geerbten Emotionen können über Generationen weitergegeben werden und blockieren uns oft, obwohl sie gar nicht wirklich zu uns gehören.

Die Folgen: Immer wiederkehrende Konflikte in der Familie, latente Traurigkeit, belastende Muster oder sogar Krankheiten, die sich durch die Generationen ziehen.

In dieser Folge erfährst du:

• Was geerbte Emotionen sind und wie sie entstehen

• Warum das Lösen nicht nur dich, sondern dein gesamtes Familiensystem befreien kann

• Wie du geerbte Emotionen Schritt für Schritt selbst löst – sofort zum Mitmachen

🎧 Mitmachteil zum direkten Mitmachen:
➡️ Start: 5:39
➡️ Ende: 11:50

Wenn du geerbte Emotionen löst, befreist du dich nicht nur selbst, sondern bringst auch Leichtigkeit in dein Familiensystem. Beziehungen können sich entspannen, Konflikte lösen sich und auch vererbte körperliche Beschwerden können verschwinden.

💚 Mach mit und erlebe direkt, wie sich dein Fmiliensystem verändert.

Weitere Infos und Inspiration findest du auf meiner Website:
👉 www.befreit-da-sein.de

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Eine wunder-volle Zeit für dich ✨
Deine Bettina

Wusstest du, dass dein Unterbewusstsein manchmal eine energetische Mauer um dein Herz baut, um dich vor Schmerz zu schützen? Diese sogenannte Herzmauer entsteht oft nach Trennungen, Verlusten oder anderen belastenden Erfahrungen. Sie schützt dich in diesem Moment – bleibt aber auch nach der Gefahr weiter bestehen und wird im Laufe der Zeit immer stärker.

Die Folgen: Du fühlst dich von deinen eigenen Emotionen abgeschnitten, echte Nähe zu anderen Menschen fällt schwer, Missverständnisse häufen sich oder eine gewisse Schwere und Traurigkeit macht sich breit.

In dieser Folge erfährst du:
- Warum fast jeder Mensch (und auch viele Haustiere) eine Herzmauer haben
- Welche Auswirkungen sie auf deine Gefühle, deine Beziehungen und dein Leben hat
- Wie du Schritt für Schritt deine Herzmauer abbauen kannst – sofort zum Mitmachen

🎧 wiederhole diesen Mitmach-Teil gerne so oft wie nötig:
➡️ Start: 5:24
➡️ Ende: 10:45

Wenn die Herzmauer verschwindet, öffnet sich dein Herz wieder für echte Gefühle, Vertrauen und Leichtigkeit. Du spürst dich selbst klarer, sendest authentische Emotionen aus – und ziehst die Menschen an, die wirklich zu dir passen. Du nimmst deine Intuition wahr und fasst mehr und mehr Vertrauen in deine innere Führung.

💚 Mach mit und erlebe direkt, wie sich deine Herzmauer zu lösen beginnt.

Weitere Infos und Inspiration findest du auf meiner Website:
👉 www.befreit-da-sein.de

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Ich wünsche dir eine Wunder-volle Woche.

Deine Bettina