Episodios

  • Folge 20 - Einsamkeit goes Gen Z

    Folge 20 - Einsamkeit goes Gen Z
    Oct 7 2025
    Mehr als 12 Millionen Menschen fühlen sich in Deutschland einsam. Am stärksten betroffen sind junge Menschen zwischen 18 und 29 Jahren. Erschreckende Zahlen! Wir sprechen über Ursachen, eigene Erfahrungen, wieso uns Social Media einsam macht und was wir gegen Einsamkeit tun können!
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    26 m
  • Folge 19 - Eifersucht, aber bitte oberkörperfrei!

    Folge 19 - Eifersucht, aber bitte oberkörperfrei!
    Sep 23 2025
    Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht was Leiden schafft! Was ist dran an diesem berühmt berüchtigten Zitat? Pauline und Jonah sprechen in ihrer neuen Folge: "Bauch, Beine, Herz" über Eifersucht, wie viel Eifersucht okay ist, wann es schwierig wird und über die ein oder andere brenzlige Situation der jüngsten Vergangenheit. Pauline und Jonah haben auch wieder eine tolle Expertin mit am Start: Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen! Es wird spannend, spicy und sehr sehr lustig!
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    33 m
  • Folge 18 - Affäre am Arbeitsplatz: So what?!

    Folge 18 - Affäre am Arbeitsplatz: So what?!
    Sep 9 2025
    Pauline und Jonah klären in der neuen Folge, wie gut oder schlecht Affären und Beziehungen am Arbeitsplatz sind. Mit Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen sprechen sie über Hierarchien im Job, wie die so attraktiv sind, über Sex, Fantasien im Kopf und bis wohin das völlig okay ist. Es wird tiefgründig, spicy und spannend!
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    32 m
  • Folge 17 - Die Beine in "Bauch, Beine, Herz"!

    Folge 17 - Die Beine in "Bauch, Beine, Herz"!
    Aug 26 2025
    Carmen geht in die wohlverdiente Babypause und wir verkünden stolz: Jonah aus dem ffn Team wird Carmen während ihrer Abwesenheit würdevoll und mit ganz viel Herz vertreten. Jonah ist Freund, Kollege, liebt Gossip und Tiefgang und passt wie Faust aufs Auge in diesen Wohlfühlort-Podcast. Freut euch auf tolle neue Folgen mit Pauline und Jonah, während Carmen sich um Baby Krümel kümmert!
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    13 m
  • Folge 16 - Baby im Bauch! Carmen ist schwanger

    Folge 16 - Baby im Bauch! Carmen ist schwanger
    Aug 12 2025
    Carmen bekommt ein Baby und erzählt in unserer neuen Folge alles über ihre Schwangerschaft. Die größten Freuden, die schönsten Herzensmomente, aber auch über Struggles und unschöne Momente und Gefühle, die zu einer Schwangerschaft einfach dazugehören! Eine herzlich echte und emotionale Folge!
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    28 m
  • Folge 15 - „Sie bleibt, wenn er geht: Alles über beste Freundschaft“

    Folge 15 - „Sie bleibt, wenn er geht: Alles über beste Freundschaft“
    Jul 29 2025
    Wir alle haben diese Freunde, die uns sogar dann verstehen, wenn wir nichts sagen. Langjährige Freundschaften, Freundschaftsbrüche, Urvertrauen in Freundschaften, Kollegen die Freunde werden und Seelenverwandte. In unserer neuen Folge analysieren wir jegliche Arten von Freundschaften und wieso Freunde so extrem wichtig sind. Manchmal sogar wichtiger als Partner oder Familie... Freunde sind unsere Wahlfamilie ;)
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    29 m
  • Folge 14 - Hochzeitserwachen

    Folge 14 - Hochzeitserwachen
    Jul 15 2025
    Love is in Bloom… Die lang ersehnte Nachfolge von Folge 12 ist da! Pauline ist endlich verliebt, verlobt, verheiratet und wir ziehen ein Resümee: Was ist gut gelaufen? Was eher weniger? Worauf könntet ihr als Brautpaar aber auch als Gäste getrost verzichten und was ist vielleicht sogar wichtiger als gedacht? Das ganze Päckchen voller Marmeladenglasmomente gibt es in dieser wunderbaren Folge. Ihr habt noch Fragen an Braut Pauline oder möchtet etwas loswerden? Schreibt uns unbedingt an radio@ffn.de! Wir freuen uns auf euer Feedback!
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    38 m
  • Folge 13 - Body Positivity, Body Shaming oder einfach nur Body?

    Folge 13 - Body Positivity, Body Shaming oder einfach nur Body?
    Jul 1 2025
    Diese Folge liegt uns besonders am Herzen! Wir sprechen darüber, wieso wir - egal welche Figur - uns alle manchmal unwohl fühlen, woher unsere Trigger im Bezug auf unseren Körper eigentlich kommen, was Body Positivity oder Body Shaming überhaupt ist und wieso wir Frauen weniger bewertet werden wollen. Wir haben außerdem Besuch von Influencerin Louisa Dellert. Sie erzählt uns von ihrem Weg raus aus dem Bodyshaming und wieso es normal ist, dass wir uns nicht jeden Tag gleich wohl in unseren Körpern fühlen.
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    29 m