Vem är du om 5 år? Hur tänker du, vad känner du och hur dejtar du? I säsongens och även det sista avsnittet någonsin av podden Awesome Relationer dyker jag ner i konceptet "Ditt framtidsjag" och hur det kan hjälpa dig i livet i allmänhet men såklart också dejting i synnerhet.

Om du inte gör någon förändring så förändras inget, vilket gör att ditt liv troligtvis kommer se likadant ut om 5 år som det gör idag. Det kan så klart kännas jobbigt men också inspirerande och tjäna som ett startskott på att börja jobba med dig själv. Så vart vill du komma? Vad vill du göra med ditt liv? Det handlar inte om att göra en fullständig make-over, du är redan bra som du är utan snarare om att jobba med och ersätta de av dina tankar som inte längre tjänar dig

I det här avsnittet tittar vi på hur du skapar en vision över hur du vill att ditt liv ser ut om exempelvis 5 år och också hur du tar dig dit. Ditt framtidsjag är centralt i mitt 4 månaders dejtingprogram och vill du ha min hjälp med det så boka in dig på ett kostnadsfritt 30 min samtal så tittar vi på hur mitt program kan hjälpa dig. I höst byter podden namn till Awesome Dejting och första avsnittet sänds 14 aug. Varmt Välkommen då. Klas Din Dejtingcoach

Det är ofta prat om "känner du igen dig i det är?", "3 tecken på att du är otrygg" eller "Du anpassar dig när du... etc" men hur ser egentligen ett tryggt dejtande ut? Hur vet du att du är trygg, vilka signaler finns där för dig? I dagens avsnitt pratar jag om just det. Vad finns bortanför din otrygghet, hur känns det när du inte längre får panik för att du inte har fått svar på ett skickat meddelande? Hur är det när du är så trygg att du kan säga nej till saker du inte vill göra eller när din självkärlek är så stor att du älskar både dig själv och ditt liv? Vill du komma dit så kanske mitt coachingprogram är något dig. Ansök genom att boka in dig på ett 30 min gratissamtal så ser vi hur jag kan hjälpa dig. Du hittar länk på min hemsida: Awesomedejting.se

Varmt välkommen! Klas Observera att från och med hösten -25 så kommer podden att byta namn till Awesome Dejting. Det är för att jag vill att delarna i mitt företag ska heta samma sak.

Anpassning är en av de vanligaste utmaningarna som mina klienter har. Här hör du mig och Åsa Bergh Fagerström prata om just det. Hur det kommer sig, hur det kan se ut men vi delar också varsin övning du kan börja göra för att förstå dig själv bättre. Känner du igen dig i det här så kanske mitt 4-månaders program kan vara något för dig. Ansök till det genom att boka in dig på ett 30 min. gratis samtal. Du kommer åt bokningen genom att gå in på min hemsida (awesomedejting.se) och titta i menyn.

Podden kommer att byta namn i höst. Det nya namnet kommer bli samma som mitt företagsnamn och anledningen är för att det ska vara tydligare att de hör ihop. Det kommer bli lite mindre relationer och mer fokus på dejting.

Följ mig gärna på sociala medier och tycker du podden är bra så följ den gärna också så missar du inte avsnitt.

Varmt välkommen!

Dagens gäst heter Åsa Bergh Fagerström som sagt och henne företag heter Kasam utveckling AB. Du hittar henne på kasamutveckling.se

Dina tankar skapar dina resultat! Är något om mitt coachprogram bygger på. Vad dina tankar är om dig själv kommer att påverka hur ditt dejtande ser ut. Det är skillnad på om du tänker att du är värd kärlek kontra att du tänker att du inte duger som du är, Är det här tankesättet något du kan känna igen dig i och vill du jobba med mig så boka in dig i min almanacka så tar vi ett 30 minuters kostnadsfritt samtal. Du hittar min almanacka inne på min hemsida genom att klicka på knappen Boka. Adress: Awesomedejting.se

Varmt välkommen!

Jag gästas av sexolog och beteendevetare Safia och vi pratar om vad hon gör. Safia guidar kvinnor och män till befrielse och hon bygger också broar mellan kvinnor och män, hör henne berätta vad det betyder. Hon ger också massvis med råd till både kvinnor och män om bland annat sexuell disciplin, att gå från omogen tonårssexualitet till en mogen sexualitet, recept på ett långt och lyckligt sexliv och 3 tips för att främja sexdriften. Vi pratar attraktion, närvaro, självledarskap och hur man lättare får till fredagssexet (Det där som förväntas efter en middag och 2 glas vin i soffan till en film eller ett program som ändå ingen vill se (?)). Följ mitt exempel och följ Safia på Instagram: @thesafialola Hennes hemsida är på gång. Besök min hemsida och ladda ner mina 5 tips för en vassare profiltext: Awesomedejting.se Följ mig på sociala medier: awesomedejting (IG och FB)

Det här avsnittet är en repris av ett tidigare sänt avsnitt.

Dejtingcoach Klas pratar med samtalsterapeut Åsa Bergh Fagerström om behov ur olika aspekter. Vikten av att ha koll på sig själv, vara nyfiken på sig själv och att fundera över om verkligen en och samma person måste uppfylla ens behov eller om man kan ha en sund relation ändå... Vidare pratar vi också om man går på autopilot eller gör medvetna val, faran med tankesättet "jag är den jag är och jag vill inte göra mig till någon jag inte är" och så diskuterar vi ett riktigt bra beroende.

Jag har en lång lista på ämnen jag vill ta upp i podden men du är välkommen att maila mig och lämna förslag på sånt du tycker att vi ska ta upp här. Du kan även maila mig om du har en fråga som du vill att vi lämnar svar på. Du når mig på klas@awesomedejting.se.

Besök oss gärna på: Åsa Bergh Fagerström - www.kasamutveckling.se

Klas Jansson - www.awesomedejting.se - awesome dejting (IG & FB)

Andra avsnittet av podden Awesome Relationer med dejtingcoach Klas och olika gäster. I det här avsnittet gästas återigen Klas av gestaltterapeuten Elisabet Eriksson och vi pratar om bonusbarn och några av de utmaningar man kan möta när man dejtar eller är i en relation.

Måste man älska sina bonusbarn? Hur ser du på det? Jag vill gärna höra din åsikt. Maila mig den på Klas@awesomedejting.se

Jag har en lång lista på ämnen jag vill ta upp i podden men du är välkommen att maila mig och lämna förslag på sånt du tycker att vi ska ta upp här. Du kan även maila mig om du har en fråga som du vill att vi lämnar svar på. Du når mig på klas@awesomedejting.se.

Besök oss gärna på: Elisabet Eriksson - www.elisabeteriksson.com - @relationer_ifamiljen (IG)

Klas Jansson - www.awesomedejting.se - awesome dejting (IG & FB)

Besök gärna också podden Självkärlek med Inger och Klas (Spotify)

Lika barn leka bäst, Kaka söker maka och opposites attract. Vi matas ständigt med bilder på hur en relation ska vara främst från sagofabriker i USA men vad säger forskningen istället. Vad är det som krävs när det gäller likhet för att en relation ska fungera, räcker det med en stark attraktion eller krävs det mer saker. Och om det är en likhet som behövs, inom vilket eller vilka områden behöver vi vara lika? Ansök till mitt 4-månaders coachingprogram om du vill få ordning på ditt dejtande. Du ansöker genom att skicka ett meddelande från min hemsida eller att boka in dig i min kalender (som du också hittar på min hemsida). Awesomedejting.se Varmt Välkommen!