Episodios

  • Escalada en Cojitambo, Azogues: rutas y equipo esencial

    Escalada en Cojitambo, Azogues: rutas y equipo esencial
    Oct 10 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Se presenta Cojitambo, Azogues, como destino de escalada en roca con rutas para distintos grados y estilos (deportiva, tradicional, multilargos). Incluye información de acceso, temporada (principalmente junio–septiembre), equipo esencial y recomendaciones de seguridad, ética y logística, más un plan de acción de dos días y opciones de pernocta. Es una guía práctica para planificar la salida respetuosa y eficiente, con consejos sobre coordinación con la comunidad y guías locales.
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    10 m
  • Escalada en el Chorro de Girón

    Escalada en el Chorro de Girón
    Oct 3 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Este episodio describe la escalada en El Chorro de Girón, una cascada de 60–80 m cerca de Cuenca con rutas para distintos niveles en roca calcárea húmeda. Explica cómo llegar, qué esperar en temporada seca vs. lluviosa, y detalla el equipo, técnicas y seguridad necesarios, junto con consejos prácticos y contexto histórico local. También destaca la planificación con guía local y la posibilidad de combinar la aventura con una visita a la ciudad, e invita a la audiencia a participar.
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    8 m
  • Senderismo nocturno en la Laguna de Colta

    Senderismo nocturno en la Laguna de Colta
    Oct 3 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Resumen: Este episodio ofrece una guía de senderismo nocturno en la Laguna de Colta, con consejos de vestimenta en capas, equipo y seguridad, y una ruta de 4–6 km. También aborda la orientación con la luna, oportunidades fotográficas y la importancia de planificar, compartir el itinerario y respetar la fauna y el entorno histórico de la laguna.
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    7 m
  • Canotaje extremo en el río Yunguilla, Cuenca

    Canotaje extremo en el río Yunguilla, Cuenca
    Sep 26 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Este episodio presenta el canotaje extremo en el río Yunguilla, cerca de Cuenca, destacando sus rápidos desafiantes, aguas frías y cavidades que exigen técnica y calma. Explica la variación estacional del caudal, la importancia de equipo adecuado y de un guía local, y propone un plan de entrenamiento progresivo y medidas de seguridad; además contextualiza la experiencia con la cultura cafetera de la zona y consejos para planificar viajes responsables. Concluye invitando a suscribirse, a compartir opiniones y a decidir qué técnicas aprender y qué ríos explorar con guía profesional.
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    7 m
  • Canotaje en el río Yanuncay, Cuenca

    Canotaje en el río Yanuncay, Cuenca
    Sep 19 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Este episodio de Andrés Díaz presenta el canotaje en el Yanuncay (Cuenca) para principiantes: por qué es ideal, qué equipo se necesita y cómo leer la corriente con seguridad. Incluye un plan práctico de inicio, pautas de seguridad y ideas de preparación física y mental, además de invitar a planificar una salida real con una escuela local.
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    7 m
  • Senderismo a la Laguna Llaviúcu, Parque Nacional Cajas

    Senderismo a la Laguna Llaviúcu, Parque Nacional Cajas
    Sep 12 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Resumen: episodio de Andrés Díaz sobre la caminata a la Laguna Llaviúcu en el Parque Nacional Cajas (altitud >3.800 m), destacando su paisaje, fauna y una guía práctica con temporada seca, ropa en capas, calzado adecuado, agua, comida, protección solar y seguridad. Invita a comentar, compartir fotos y considerar voluntariado, además de cerrar con un llamado a suscribirse.
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    7 m
  • Ciclismo de montaña en el Parque Nacional Cajas

    Ciclismo de montaña en el Parque Nacional Cajas
    Sep 5 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Este episodio presenta el ciclismo de montaña en el Parque Nacional Cajas, un páramo andino entre 2.800 y 4.200 m con más de 230 lagunas glaciares. Ofrece ideas de rutas para distintos niveles, explica la influencia de la altitud y la temporada seca, y brinda pasos prácticos de preparación, equipo, nutrición y seguridad, además de un plan de jornada y consejos de conservación del ecosistema.
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    7 m
  • Descenso de cañones en el Chorro de Girón

    Descenso de cañones en el Chorro de Girón
    Sep 5 2025
    Contáctame por correo electrónico: andresdiaz@bestmanagement.org Este episodio explora el descenso de cañones en el Chorro de Girón (Santander, Colombia) como una experiencia de aventura que mezcla agua, roca y naturaleza. Describe el recorrido típico (senderismo de aproximación, progresión con cuerdas, saltos y toboganes, con posibles piscinas naturales) y enfatiza la planificación, seguridad y respeto al entorno: equipo adecuado, guía certificado, revisión climática, plan de emergencia, hidratación y acondicionamiento físico. Ofrece una guía práctica, preguntas de autoevaluación, y consejos para elegir operadores autorizados y vivir la experiencia de forma responsable, con invitación a interactuar.
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    8 m