Ausgabe 28: Mach mal halblang

Toooooo much! Einfach toooo much! Wer kennt das nicht? Wir laden uns immer mehr auf, und kommen aus dieser Spirale einfach nicht heraus. Aber: Rettung naht! In dieser Folge helfen Euch -so es Euch so geht - Dr. Burak Yildirim und Mike Kleiß, aus dem diesem Teufelskreis auszubrechen.