Aurélie Godefroy reçoit Soizic Michelot : « MÉDITER GRÂCE À L’ART »

Après des études d’histoire de l’art et de cinéma, Soizic Michelot passe sept ans dans un monastère bouddhiste tibétain. Elle enseigne aujourd’hui la méditation laïque de Pleine conscience dans différents domaines : la faculté, en secteur hospitalier et auprès du grand public. Elle nous offre le premier livre d’art de méditation, publié chez Albin Michel.