Aumento de Peso, Perdida de Cabello y Memoria: Hablemos de Las Hormonas Femeninas

¿Tienes más de 40 años y te has preguntado por qué tu peso sigue incrementando a pesar de no haber cambiado tudieta o hábitos en general? ¿Tal vez has notado pérdida dramática de cabello y de memoria, quizás brotes de acné y hasta períodos menstruales dolorosos?

Si la respuesta es sí a todas o alguna de las anteriores, es posible que te encuentres pasando por cambios hormonales;pero contrario a lo que siempre hemos creído, existen formas de manejar las fluctuaciones por las que atraviesa nuestro cuerpo durante estos años previos a la menopausia.

Me he dado a la tarea de investigar a qué se deben muchos de los síntomas fastidiosos que experimentamosal envejecer, y también he conseguido respuestas para mejorar nuestro estilo de vida.

Acompáñame a explorar este episodio que seguramente te gustará compartir con tu madre, tías, cuñadas,amigas y círculo femenino en general.