• Así puedes dejar atrás el pasado y vivir en paz con Javier Gutiérrez

  • Apr 21 2025
  • Duración: 1 h y 4 m
  • Podcast

Así puedes dejar atrás el pasado y vivir en paz con Javier Gutiérrez

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  • Resumen

  • ¿Vives con estrés, ansiedad o te sientes atrapada(o) en el pasado? El mindfulness podría ser la solución para disfrutar más la vida. El Dr. Javier Gutiérrez, experto en este tema, nos comparte ejercicios prácticos y reflexiones poderosas para transformar tu salud física, mental y emocional.
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