Arthrose vs Arthrite : La guerre secrète dans votre squelette

Arthrose vs Arthrite : le combat du siècle… dans votre squelette !
Ils frappent en douce, enflamment vos articulations ou les usent jusqu’à la corde.
Mais aujourd’hui, c’est fini de subir.

Dans cet épisode, je vous présente ces deux adversaires bien connus du ring articulaire, je te montre comment les reconnaître, où ils frappent, comment les calmer… et surtout : comment reprendre le contrôle.

Un podcast qui démonte les idées reçues, qui vous donne des armes (douces mais efficaces), et qui vous aide à rester debout, même quand ça grince ou que ça chauffe.

Prêt.e à enfiler les gants ?
C’est parti pour Kiné-ment vôtre, épisode spécial : La guerre secrète dans ton squelette !

Musiques utilisées : Road Trip - Joakim Kalud

Nadyia - Et c'est parti