Arrête d’écouter ça : les pires conseils quand tu viens d’une mère blessante

Si tu as grandi avec une mère exigeante, blessante ou émotionnellement absente, tu as probablement déjà entendu ces phrases :« Pardonne-lui, tu te sentiras mieux. »« C’est ta mère, tu lui dois bien ça. »« Le passé c’est derrière toi, avance. »« Tu te prends trop la tête. »Ces conseils ont l’air bienveillants… mais quand on porte une blessure maternelle, ils créent au contraire plus de confusion, plus de pression, et plus de honte.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ces conseils ne fonctionnent pas, ce qu’ils activent en toi, et comment retrouver ton pouvoir intérieur sans t’obliger à faire ce que ton système émotionnel n’est pas prêt à vivre. Et je te donne des pistes concrètes pour avancer sans te trahir.Ce podcast n’est pas là pour juger ta mère, ni pour te dire quoi faire.Il est là pour t’aider à voir plus clair, à honorer ton histoire, et à te reconstruire avec douceur et lucidité.💛 Si cet épisode te parle, pense à t’abonner : chaque semaine je te partage des pistes de réflexion pour réécrire ton histoire et incarner une nouvelle version de toi.Télécharge ton coffret de méditation gratuit ici: ⁠https://www.sissicoaching.com/meditationoffert⁠Si tu veux me faire un coucou sur Instagram :⁠@sissi_coaching⁠