Aprender a disfrutar de tu propia compañía

En este episodio, Salma te guiará a través de la maravillosa experiencia de aprender a disfrutar de tu propia compañía. Explorara la importancia de la autocompañía y los múltiples beneficios que trae para tu salud mental y emocional. Descubriendo una variedad de actividades que puedes hacer solo para divertirte y desarrollar tu creatividad. Además, hablaremos sobre cómo mantener la motivación y evitar caer en la soledad negativa. Encuentra todos los links del pod aquí👇🏻🩶🦋 https://linktr.ee/dmpdv.podcast Encuentra todos mis proyectos y conoce un poco más sobre mi🤍: https://linktr.ee/salmabec Compra mis libros aquí!: 👇🏻 https://salmabec.mitiendanube.com