Ansiedad ¿ Que es? ¿ Porqué se produce?

Vivimos en un mundo en el que todo parece ir a mil por hora, y muchas veces ese ritmo vertiginoso se convierte en la causa de nuestro estrés. Es como si estuviéramos corriendo en una carrera interminable, y en ese camino, no siempre nos damos el tiempo para disfrutar de las cosas buenas que la vida nos ofrece