Ångestpodden Podcast Por Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg arte de portada

Ångestpodden

Ångestpodden

De: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Escúchala gratis

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO | Obtén 3 meses por US$0.99 al mes

$14.95/mes despues- se aplican términos.
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångestpodden
Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Kvinnor mördas - vad är sjukt, egentligen?
    Jan 12 2026

    Under julhelgen skedde två uppmärksammade mord på två kvinnor. Ännu en gång anordnas demonstrationer och kravlistor på hur regeringen och rättsväsendet måste skärpa regler, lagar och straff när det gäller mäns våld mot kvinnor. Det har också pratats om hur personer med hög återfallsrisk kan släppas ut tidigare ut fängelse? Och på gränsdragningen mellan fängelse och rättspsykiatrisk vård. Vad är sjukt, egentligen?


    Ida har dessutom gjort en trip down facebookmessenger-lane och tar upp ditt och datt ifrån en, får man säga det.., guldgruva.



    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    29 m
  • 573. Autism hos kvinnor: "Jag fick min diagnos vid 42"
    Jan 7 2026

    I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av journalisten och författaren Clara Törnwall.

    Vid 42 års ålder fick Clara veta att hon är autistisk – efter ett helt liv av ångest, terapi och en ständig känsla av att vara annorlunda, utan att riktigt förstå varför. Vi pratar om Claras uppväxt, maskering, utmattning och lättnaden som kom med att äntligen få ett språk för sitt inre liv.

    Vi pratar om hur det är att leva med autism som kvinna, varför så många flickor och kvinnor får sin diagnos sent i livet, och vad det gör med självkänslan att hela tiden försöka passa in i ett samhälle byggt för neurotypiska normer. Clara berättar om meltdowns och shutdowns, om sensorisk överbelastning, om skolmiljöer som inte fungerar – och om varför hon hellre pratar om ett annorlundaskap än ett utanförskap.

    Vi reder också i vanliga myter om autism, varför de lever kvar trots forskning, och vad som faktiskt kan vara positiva sidor med att vara autistisk. Hur förändrades Claras liv efter diagnosen? Vad betyder det att “krympa livet”? Och hur kan ökad förståelse minska både ångest och lidande?


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    1 h y 8 m
  • Att bara vilja vara mitt i!
    Jan 5 2026

    Sofie har förstått att hon inte gillar nystarter och vill helst befinna sig “mitt i”. Ida har haft egentid och blivit vaggad in i kreativitet och organisering av vår tids ledsagare. I övrigt verkar psykisk hälsa på schemat bli verklighet!


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden


    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    20 m
Todavía no hay opiniones